今天晨跑了，年轻人多锻炼啊！反正躺床上也睡不着。书前天到的，是松浦君新书啊。很开心，看到就买了。
早饭：蒸两个麻辣鸡蛋，一根黄瓜，一份蒸芹菜叶菜心叶，一袋纯牛奶，一杯荷叶茶。
鸡蛋的辣椒酱真是太香了！还想再吃一碗，奇怪的是，昨晚吃的少，今天早上跑了步、洗了被罩、打扫了办公室，我还不饿？！但是都凉了就吃了吧，一点点吃完，又撑的慌了……
午饭：一块饼，一份土豆红烧肉，一份木耳腐竹，一个西红柿。
两个菜都很咸，应该是我自己蒸菜吃，习惯不加调料。
晚饭：一份桃酥杂粮奶汤。
这味道，比奶茶强多了！沙沙淋淋的口感，黑米还没熟，嚼起来费点力气，因其难消化，所以热量控制满分。桃酥是很可怕的，因为吃完之后塑料碗上全是油。
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