5天的生涯咨询师执业班的课程结束了，按照程序，新精英会发放课程调查问卷。
今天，自己用了3个多小时才完成各项内容的填写。在填写时，自己又有了新的发现，与人打交道的模式中的限制性信念--“不求人”，其背后的自己无厘头的“自信”。 这种自信，让自己没有过多地感受到来自职场的压力。老同事说我，老板的脸色都变了，我们都示意你不要说了，可是你偏偏要表达出来，正确了又如何。这种自信，让自己在危机时刻越发的冷静，地震中，同学们都在跑，我也跑到楼梯口，没有晃动时，我突然想到还有3个宿舍的女生可能不知道，自己又折回去，敲门。在施工现场面对死者家属也是无他，面对，老板听说后，打电话问我，发生危险了吗？也是这种自信，让第一次与我接触的人，没有深入的欲望；也让周边的人产生压力，正如，一个同学说的，杨瑜茹，坐在你身边都能感受到压力；还有就是家人，明明是提出我自己的想法，大家讨论，可是我一说话，就没有第二个声音了。
对于“自信”的反思一。有一次参加培训，老师说每个人都有恐惧害怕的事情，问我的恐惧是什么，当时，我认真地想了，告诉老师说没有，我还记得当时老师有点气恼，有点愤怒，而我自己确有点莫名其妙。今天，参加咨询师执业班学习后，我知道自己的恐惧是，没有目标，迷茫的状态自己最害怕。每个人遇到不确定事情，担心害怕是不一样的。有的人担心结果，担心行动之后得不到自己想要的结果而害怕；有的人担心在行动的路上遇到问题、困难，自己解决不了而担心；而我是担心行动的意义和目标。人总要面对不确定性，找出自己的模式，接纳他，就会产生力量。
对于“自信”的反思二。有一年，企业进行360度年终测评时，好友告诉我，你测评不及格。我问多少分，他说30多分。当时，我头脑中冒出的第一个念头是“愚蠢”。策划给我打分的人，谋划不到位，给我留了翻身的机会。看到7个下属3个给我零分，听到老板在办公会上指出这是不良的风气时，没有解恨的想法，而是证明我“愚蠢”评价正确性的兴奋。当然，我受到了惩罚，奖金泡了。但这件事情之后，我开始思索，是个人因素，还是企业文化问题，这个企业文化与我是否匹配。现在想来，发生这样的事情，终究是自己与人交往的模式出现了问题。这件事叩响了自我探索的大门。
这次新精英生涯咨询师执业班五天的学习，对自己的探索、认知更深了，好像是进入了一个隧道，突然的光亮，或者忽闪即逝的电光，让自己对习以为常的“存在”模式，找到了深层次的原因，以及产生深层的理解。
自信使自己愿意挑战，也接受挑战，能够在不同的行业里跳来吵去；自信使自己看不到困难、艰辛和挫折，一直在创新；同时，自信也影响了自己与他人建立快速的链接，以及主动地与他人建立深度的链接。
背书
与人打交道模式中的限制性信念--“不求人”是怎样挖出来的？
执业班5天的课上有一个“咨询练习”，参课人员选择当咨询师、来询者、观察员。赵昂老师问：谁有困惑，希望咨询师帮助解决，当来询者的请举手。
环视教室，举手当来询者的人数不够，为了不让老师纠结，也是为了不耽误时间，我才举手。
上课之前我是有困惑的，但通过上课，我觉得自己的问题解决了，不需要咨询，这是我此时的心态。我认真地扮演着自己的角色--来询者，在品评着咨询师、观察着观察员，但随着咨询师的提问，我突然意识到，我有些问题是没有解决的，还有一些新的视角。比如，行动的障碍，制约我勾搭人的限制性信念--不求人，我认为与人交往就是求人，一切事情应该自己搞定。在咨询的现场，我说出：当我把求人赋予一个新的意义时，问题就解决了。自己也豁然开朗，有了力量。
这次咨询，让我感受到了相信咨询本身的力量。
我的咨询师是：薛向阳。我的观察员是李莉。感谢二位老师！
课间插曲
看到同学们在照相，我马上加入，刚刚蹲下，就听摄影师喊，瑜茹姐，你挡住3个人了！
晕，我直接躺下，严重抗议！！
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