突然想起一件事，09年得过腱鞘炎。腱鞘炎也叫弹响指，那是第一次听说这个名称。
这个病的特点是：手指疼痛，指关节活动受限，早晨醒来时指关节会突然弹起并发出响声僵持成一定角度，很痛，不能动，要靠另一只手把僵硬屈曲的手指掰开，白天做事时也时有发生，听医生说这是因为指关节过度劳损与受凉造成的，多发生在女性身上。
医生说这个病不好治，但还是开了一些外用活血的药试试，无效，医生又说只能打封闭，并告之打封闭针很痛，并且以后如果病情再复发，再打封闭就不管用了。
后来，我在药店碰到一个同学，她说中医院有个医生能治这个病，说好多人都找那医生治疗，方法很简单，就是把患指关节割开一个小口，把里面的筋割断（其实不是割断，而是剥离松开），包扎一下，禁水，几天就好，三百块钱割一处，有点像微创手术哈。
但我还是没有听从同学的建议，我嫌太贵，又不能报销，而且我当时认为割筋也是对身体的一种损伤。
同时我想，既然这个病是劳作与受凉惹的祸，那我就可以反其道而行之，多注意休息多用热水，这样，或许病就慢慢好了。
果然，我坚持休养了一年多，病就彻底好了，而且十多年没复发，直到去年没注意又犯了一次，我又调养了十个月才好。
因此，腱鞘炎尽管病程迁延持久，但还是能自愈的。
……
那么，腱鞘炎是不是自身免疫病呢？恍惚间，在我想着腱鞘炎的时候，我忽然产生了这样的疑问。
于是，我在手机里搜索了一下，有的人说不是，有的人不置可否，只说与免疫力有关，但不管怎样，我还是愿意把它归为自身免疫病，起码，可以把它当做广义自身免疫病吧，因为它们都是无菌性炎症，治疗时都要使用激素，腱鞘炎打封闭的药就是激素，是麻醉药加激素。
但恍惚间，我又觉得腱鞘炎不是自身免疫病，尽管它们症状相似，但病因病理或许不同。
那么，怎样判断到底是不是自身免疫病呢？
这就要先弄清什么叫自身免疫。简单地说，自身免疫，就是人体免疫系统对自身正常组织发起的旨在消灭清除的进攻，就是把原来只对细菌病毒的攻击转嫁在自体结构物质上，多么可怕的自我伤害自取灭亡啊！
——因此，是不是自身免疫病，这在医学上自有一套检测方法，由医学界定。
但不管怎样，腱鞘炎与其它疾病一样，无论外因如何，都与人体免疫功能有关，免疫三大功能，免疫防护免疫监视免疫调节，无论哪一项出现异常都会导致生病，因此，提高免疫力是关键，同时要尽量避免接触引发疾病的外因，才能保护身体不受侵犯。
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