今天晚上的瑜伽课是路圆圆老师的阿斯汤加课。这可是我上过比较多的瑜伽课程之一，体式基本都能做，而且最近对于四柱体式的理解又加深了，可是不知道为什么，今天四柱又做不了了啊！看来对于体式的练习，还是需要加强。
今天我要说说，我们瑜伽小伙伴中的第一位男士张叔。张叔的夫人韩姨是最早加入瑜伽大家庭的，韩姨自己练习了大约半年时间后，就把张叔带进了瑜伽，再后来又带两个女儿加入瑜伽。而今天晚上他们一家三口一起来练瑜伽了。以前他们家最多一节课来俩人，今天一起都来了。真是名副其实的“瑜伽之家”啊！为张叔一家的瑜伽热情鼓掌！
伽人有约35
我们的瑜伽教练都是如此的敬业！我们的瑜伽小伙伴也是非常认真！那么我们的瑜伽事业也会越来越好！期待还没有加入的你，也来瑜伽吧！
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