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原来是“它”在消耗你的意志力

原来是“它”在消耗你的意志力

作者: 木子先生101 | 来源:发表于2020-06-26 21:19 被阅读0次

    每天早上醒来时,当你面对一件操作复杂的事情,你会大概率地耐着性子慢慢地完成,但是到了晚上,当你面对这样的事情时,你很容易选择放弃。

    这是为什么呢?

    因为每一个人睡眠充足之后,意志力能量条都是满格状态,每当你做出一次选择,就会消耗一定的能量,直至最后把能量消耗殆尽。

    你有可能会疑惑,这一天根本就没有做过选择呀。其实你的疑惑只是表象,据统计,人一天要做3万多次大大小小的选择。

    你根本感觉不到自己做出了选择,其实绝大多数都是小小的选择,所以让你没有觉察。

    面对这样子一个规律,你该怎么办?

    在意志力旺盛的时候,处理复杂度高的事情,意志力快消耗完毕的时候,处理简单得事情。

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