你发的每一条朋友圈都是在和你的微信好友说话。 你知道你是否已经被人拉黑、屏蔽、删除了吗？有可能你会说，身为一名社会人，谁还没有几个拉黑屏蔽的朋友!
我的研究领域是人际关系，今天和大家说说如何打造你的朋友圈？如何更快地让人认识你？如何更好地经营好人际朋友关系？
首先说几个发圈的雷区。一是每天发圈超过5条以上的，二是经常转发带有“速看，下一秒就会被删”“转发一位好吗？”的，三是频发视频、产品的微商，四是一直发布负能量或装逼的。还有之前较流行的发送“你朋友圈也该清清了，然后是感谢你还留在我朋友圈之类的信息，更有甚者直接一句清理朋友圈，收到勿回！”不得不说，这个微信本身很low，你在收到的同时会想“这什么鬼！”
2016年以来，知识付费之风吹遍大江南北，大牌小牌杂牌的付费平台蜂拥而起。有个现象不知道你注意到没有，就是得到专栏第一季的大咖迟迟未再出现在第二季。这个现象背后的原因就是内容同质化、专栏打开率下降、用户热情忠实度减退，大咖自己另辟天地，消费客户认知升级迭代，以及客户难以真正的从“碎片化知识”中获益，只是徒增焦虑及浮躁。
现在的真实处境是什么？那就是 “我为我自己代言”时代的开启，人人皆媒体，人人皆直播，人人皆产品。斯坦福的一个教授，早前研究了波士顿郊区的专业人士、技术人员和经理人员是怎么找到工作的？他找了282个人，从中选取100个人做面对面的访问，发现其中通过正式渠道申请，比如看广告、投简历而得到工作的不到一半；100人当中有54个人是通过个人关系找到工作的，这是一个相当可观的数字。当你绞尽脑汁纠结于简历该怎么写才能引起HR关注的时候，一半以上的工作已经被那些有关系的人拿走了。斯坦福这位教授的研究发现，真正有用的关系不是亲朋好友这种经常见面的强联系，而是弱联系。想想你的朋友圈里会少见“求推荐，**岗位诚招人员，要求……”的内容吗？
所以，请用心打造你的朋友圈。让你的个人品牌植入朋友心。这是什么概念？简单地说，就是要做一个你朋友中遇到问题后会立马想到你的人！不是说全国范围内你是这方面的专家，而是说你是你朋友圈里这个问题的专家。
朋友圈的本质是一个人的现状之窗。世界在更新迭代，朋友在不同的家庭、社会、环境烙印中成长变化。多年未见后，我是否还能够顺畅地和朋友沟通？我是否还能和朋友好好玩耍？在看了他们的朋友圈之后，你心里会有答案的。我有个初中同学，费了好大周折才沟通联系上的，自加他微信以后，就天天收到他卖产品的微信圈更新，我忍了三天，最后屏蔽了。这样即使他再发哪里游玩的照片，我也不能及时和他互动了。还有个研究生同学，当时他是特别优秀地直博了。博士毕业后，他的圈就没离开过他的宗教信仰，见面后宗教一直挂在嘴边，最新的境况是因他在大学课堂里宣传信奉的宗教，被辞退，现在在餐馆当服务员。
你的圈就是你的生活，就是你的态度，就是你的信誉。所以请珍惜这一亩三分地。
我们自己内心经历了很大跨越，但是对别人来说我们看起来和昨天没什么两样，如果你潜心打造圈，你的朋友会感受到的。你朋友圈的喜怒哀乐不是你朋友的喜怒哀乐，请别什么东西都往上发。
那如何发圈？我的建议是3H。
第一个“H”，是HAPPY，你发的内容是令人感到快乐的，幽默的，愉悦的，轻松的，上进的，美丽的主题，永远保持一种年轻的心态。
第二个“H”，是HELPFUL，你发的内容是助人的，好处的，利他的，有帮助的，提供资讯信息的，发出链接的，带有自身思考的，干货满满的主题，要增强你的核心技能。
第三个“H”，是HEARTFUL, 你发的内容是显示你是热诚的，真诚的，不唯利是图的，设身处地替他人着想的人。
切记，你眼里的世界不是他人眼里的世界，你千挑万选发朋友圈的比基尼照片，对你的朋友可能是另类性骚扰。你觉得你的比基尼照片美轮美奂，但是请站在别人角度上思考一下。虽然他们在圈里凶猛地为你点赞。
你的朋友圈就是你的信誉信用，这是极其稀缺的社会资源，好的信誉能够降低交易成本，减少心灵能量的消耗，也是人生成长的加速器。
改变自己，改善人际关系，从改变自己的朋友圈做起。
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