睡了一下午，迷迷糊糊的。宿舍空调开着，就我一个人。口渴，没有水，书桌上还有一个大黄梨，洗了洗，几口被我干掉了，还有没吃完的油炸小鱼，我又吃了一些。感觉今天的晚饭就这样解决了。看看时间，学生已经放学，晚饭已经开始了。
我急忙去三楼大厅打下班卡，然后回办公室，还是口渴，决定去饭堂看看，哪怕打一份米粥喝喝也行。果然饭堂有绿豆薏仁粥，是我爱喝的。没有拿馒头，也没有打菜，就喝了满满一碗绿豆粥，饱腹感立刻涌来。
我一日三餐是不能少的。晚饭禁食，于我无缘。也曾坚持一个星期，晚上不吃任何东西。最后都是以失败而告终。我还是想想别的办法吧，还是一日三餐均匀着吃，比较合适，八九成饱。保持体重不再大幅度增长就行。目前体重始终在126到128之间徘徊，某天运动量大了，吃的面食又少，体重会下降到124，这已经是最低极限了。120斤以下是我的理想目标，恐怕以后很长一段时间，这个数字都将是我追求的幸运数字。
我不想因为工作而分心，工作是我的重心。我不想费心巴力的去节食减肥，只要身体舒适，不影响我的工作，就是最好的状态。减肥主要还是依靠运动。
如果天气不坏，晚上尽量回家居住。家里环境安静，能够静下心来写点文字。最关键的是骑自行车也是我最容易做到的运动。这样来回上下班可以保证每天一个小时的骑车运动。既不占用工作时间，又锻炼了身体，一举两得。
对了，下班在路上，还顺便买了火龙果，红心的，个儿比较小，十块钱七个。回家后，我吃了一个，买时还担心不甜，剥了皮，咬一口挺甜的。红心的火龙果哪怕个头比较小也是很甜的味道，白火龙果小的不甜。
生活依然平平淡淡的，工作依然忙忙碌碌的，但这都是我喜欢的样子。有事做，有钱挣，不焦虑，不急躁，身体无恙，内心平静。学习上，每天也都在进步！我很知足！
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