2024.2.13（星期二）晨间检视
今天是什么日子：
农历：正月初四 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背b凯格尔c冥想
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.
2.
3.
昨日三只检视
1.
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3.
小确幸（幸福小种子）
1.先生带我木宝弟媳侄子柳林四平碗秃店吃碗秃，莜面，凉皮，火烧，味道棒棒哒。
2.姑娘终于约到好友们，出门逛，宏泰AA制吃火锅。
3.
反思
1.姑娘的手机除了明面上使用之外，还是得盯得死死的，诱惑力太强了，为了能够多看，不惜干偷盗之事。
2.
学习
1夫妻感情好需要满足四项要求：生理需求，物质需求（同心同力），情感需求，成长需求。
2
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本文标题：高效能慢生活践行第1819天0213-2024
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