中国历史悠久，历经四百多位皇帝，其中寿命最长的为清朝乾隆皇帝，享年89岁，而寿命最短的仅两岁的刘隆皇帝。在历史上，皇帝的平均寿命仅为39.2岁。皇帝作为国家的最高领袖，掌握着至高无上的权力。然而，为何他们大多不长命呢？
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首先，许多皇帝死于非命。皇帝的权力巨大，因此皇位对许多人来说都极具吸引力。据统计，死于自杀或他杀的皇帝有280位。这表明当皇帝并非易事，一不小心就可能面临生命危险。其次，工作繁忙是皇帝不长命的原因之一。历代皇帝在享受最奢华的奢侈生活的同时，也要承受来自天下的压力。他们每天要处理各种重要事务，一旦发生天灾、人祸或战争等重大事件，他们都会感到心惊肉跳。这种压力伴随一生，长此以往，皇帝自然也会感到身心俱疲。
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此外，不良的生活习惯和情绪也是导致皇帝不长命的原因之一。做一个皇帝并不容易，他们不仅要掌握整个国家，还要时刻面临危险。一些皇帝每天都会感到精神高度紧张。这种不良情绪会影响他们的身心健康。
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另外，历代皇帝一生都只能在皇宫中生活，很少有机会外出，缺乏运动，心情自然也会变得烦闷。再加上很多皇帝酗酒，这对身体健康是有害的，因此长寿自然难以维持。综上所述，中国历史上的皇帝们虽然享有富贵荣华，但他们面临的压力和危险也是巨大的。
第四个问题，过度依赖补肾和长生的补品是一个重要因素。皇帝作为天下之主，拥有无尽的资源，他们为了长寿，会雇佣方士炼制丹药。像嬴政、李世民等皇帝都曾有过这样的经历。除了依赖壮阳药，他们还深信催情食物的存在。两者同时进行，食补与药补两不误。然而，这样做的结果却是平均寿命只有39岁。虽然希望通过食补和药补来获得更健康、更长寿的生活，但凡事都要有个度，适可而止。如果过度使用，就会损害自己的寿命，因为世上没有后悔药。药物使用过度是导致寿命缩短的另一个重要原因。
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第五个原因，元气大伤。皇帝这个位置之所以引人羡慕，其中一个不可忽视的原因是他们拥有众多的妃子。然而，这也成为导致皇帝短命的一个重要因素。虽然皇上被尊为真命天子，但他们毕竟还是肉体凡胎。在历史中，许多皇帝因沉迷女色而过早去世。此外，皇帝还面临着传宗接代的压力，每一位皇帝都有十几位皇子，这对身体也是极大的负担。
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最后一个原因，疾病遗传。在古代，有些遗传疾病至今仍无法找到病因。清朝的开国皇帝皇太极只活了51岁，他有十一个儿子，但长到十六岁以上的只有七个，早夭比例高达20%。顺治皇帝终年时23岁，他的子女早夭比例是43%，康熙帝寿命68岁，子女的早夭比例更是高达51%。在古代，这些遗传疾病往往找不到病因，对皇帝的健康造成了严重影响。
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