01
专注力的力量很大，大到能实现你所有的梦想。
什么是专注？就是一心一意做一件事，不带有任何私心杂念。
我曾经看过这样一个故事，讲的是一个得道高僧临，在终前，想吃一个苹果，于是徒弟就端给他一小块苹果，当他吃掉这块苹果后，嘴巴却颤抖着想要说点什么，所有的徒弟都聚集过来，围着师傅，聚精会神地等待师傅能说出什么警世遗言来，只见高僧微微张开嘴，气若游丝地说了两个字“好……吃。”然后就圆寂了。
看到这里我忍不住扬起嘴角笑了笑。但深思一下，才悟出了大师的道行高深之处，他确实做到我们常人很难做到的事，那就是专注，在死亡面前可以从容淡定地享受最后的一丝甜味，而不是面对死亡的恐惧不安。
可有多少人能像大师一样，一生毫无遗憾，真正的潇洒走一回。
02
我的同学阿丽，她昨天就跟我抱怨，她被老板训了一顿，因为她没有按时完成报表。我就安慰她，可能时间太仓促，未能完成吧。她却面露尴尬说，不仓促，周五到周日有三天时间呢，都怪自己太拖延了。
呵呵，我发给她一个无奈的表情。我问她，你这几天都干了些什么，单身汪一只，时间多得去呢，不像我，还带着个熊孩子。
她说自己也不知道，坐在电脑前无精打采，想要写东西，心里却难受，突然想起衣服还没洗，就去洗衣服了。
洗完衣服后，看看微信，好久不见的朋友约她逛街喝下午茶，她就愉快的答应了。
一逛就大半天，回到家已经累瘫了，洗洗睡吧，反正明天还有一天。
第二天，闹钟没响，一睡半天过去了。起来看看手机，刷刷抖音和微博，直到肚子咕咕叫，才想起自己还在床上，一看时间已经下午两点了，赶紧洗漱下楼，去吃一顿，回来工作。
但一想起刚刚对了手机那么久，眼睛挺累的，皮肤也肯定不好，回到家后，又洗把脸，敷个面膜。
这时妈妈每周的电话打过来了，嘘寒问暖地唠了一个多小时。讲完又饿了，就去市场买菜，今天是周末要好好犒劳一下自己的胃。
煮完饭，坐下来，拿起手机摆拍一番，发个朋友圈，写上一句:小姐姐的拿手菜，不要赞我哦。然后打开电视机，时不时地看一眼手机，边看综艺节目边等待评论点赞，
就这样一顿就吃到了8点，这时看到有新电影上映，就发到群里，怂恿几个姐妹淘了票，她也打扮一下，出门浪了，心想今晚熬夜也要把工作做完，难得休息，工作是不可能的。
回到家已11点，筋疲力尽地趴在电脑前，没敲几个字，就软躺回床上了，第二天硬着头皮上班，心里盘算着如何想借口再拖一天。
03
你是否也有过以上类似的经历呢，学生时期，在考试前一天才想起还没有复习，工作了，总是要把任务延迟到最后一刻，包括许多生活小事，我们都会以各种理由去拖延。
其实拖延就是不专注的结果。这让我想起罗胖常说的两个字:“死磕”，就是认准一件事，无论如何都要完成。只要有了死磕精神，我们才能实现我们的心中所想。
现在有很多人，都很焦虑，大家都说是智能时代，快餐式生活方式带来的副作用，同时各种社交信息平台都分散人们的注意力。
所以专注就变得越来越困难，但是能专注做事的人，绝对可以梦想成真，所有的科学家，各领域的专家，成功的企业家等，可见成功人士的成功，都是他们专注学习，坚持行动的结果。
在创业平台里，每个伙伴都是专注一个领域去发展，定位对于任何行业都极其重要。水滴石穿就是最好的诠释，一滴柔弱的水滴，能把坚硬的石头滴穿，不是一朝一夕的事情，而是长年累月的积累，但如果像下雨一样到处都撒，效果就不大了，还耗时耗力，因此，认准一点，坚持不懈，就能能成为该领域的佼佼者。
有人说，我知道专注很有用，但很难，我们凡夫俗子，繁琐事太多。
在我看来，既然专注是能力，就可以培养，命运是习惯的总和，习惯则是行为的总和，我们可以通过改变行为来改变习惯，从而改变命运。
从生活的小事开始，我们可以非常专注当下的生活，做什么都要一心一意，不可分神。
走路时专心走路，睡觉时专心睡觉，工作时专心工作。
每天睡前用十分钟把明天要做的事写下来，这十分钟一定要给自己，这是节省第二天时间去想自己要做的事，然后按照规定的计划，专心去完成。
如果这件事不想做又非做不可，那就试着做五分钟，五分钟后，你会发现，其实你也可以乐在其中。这就是五分钟定律。
当你专注某事的时候，你会发现这是一种快乐的状态。同时也是无我的，不去想过去和未来，只注重此时此刻。
《圣女贞德》的作者萧伯纳说，人生的真正快乐是致力于一个自己认为是伟大的目标。
讲的就是专注能使人快乐，专注是人一生的修行，愿我们都能像大师一样，达到不惧生死，活在当下的最高境界。
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