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极简生活方式,真的可以改变你的气场

极简生活方式,真的可以改变你的气场

作者: 闫怀德 | 来源:发表于2019-11-08 22:59 被阅读0次
    极简生活方式

    很多人明明知道很多道理,却依然过不好这一生,就是因为没有回归生活的本质,没有遵循道的规律和自然的法则!这一切都是极简的生活方式。

    不做无效社交

    01.不做无效社交,有时间宁可陪伴家人

    这是很多人的通病,误以为自己在外面吃吃喝喝结识的圈子就能够帮到自己。她们真的忘记了自己的根在那里,多多关心家人就是连根,只有当你懂得了连根,你的社交将突飞猛进。

    02.不闲聊,不妄议,只讲对人对己有益之言

    我们每个人的时间都是一样的,24个小时。同样的时间,别人用来闲聊、用来打游戏,你却用来学习、用来看文章。只要时间有一个跨度,我想你不成长谁成长。

    极简  完美体现

    03.不断精进,把精力都用在擅长和喜欢的事情上

    简单的事情重复做,你就是专家。重复的事情用心做,你就是赢家。在喜欢与擅长的事情上精进自己,你就是行家!

    04.对奢侈品不刻意追求,对品牌不刻意辨识

    奢侈品和品牌只不过是为了满足你的虚荣心罢了。不要嫌弃自己的鞋子不好看,因为这个世上还有很多人没有脚。有时间有钱的时候可以去做下公益活动。

    舒适的自我体验

    05.穿着简洁、不花哨,追求干净、舒适的自我体验

    腹有诗书气自华。我们所追求是一个人的内在美,从一个人的穿着就能看出这个人的品味!每个人都愿意和看着舒服的人打交道。

    06.健康饮食,喜欢喝茶、喝热水和吃水果

    当你喝热水、吃水果、喜欢喝茶以及健康饮食的时候,说明你已经关注到了你的健康。只有当你关注自己身体的时候,你就知道了爱自己、爱家人。一切的责任都是从拥有一个好身体开始

    喜欢自己做饭

    07.喜欢自己做饭,热衷蔬菜,对肉的欲望减少

    一个人会做饭的人,人品不会差到哪里去,你会做饭证明你顾家。家是助力我们事业后盾。多吃蔬菜、少吃肉,有助于消化,让你的身体健康又快乐。

    08.和去健身房相比,更喜欢自然的户外运动

    我是2014年开始喜欢上了户外跑步,从此就没有断过锻炼。长时间的户外跑步,让我去到了很多人没有去过的地方,呼吸到了很多人没有呼吸到的新鲜空气。

    极简的另一个境界

    09.不刷屏看碎片化信息,喜欢阅读经典的书

    我是读经典书籍的受益者,从2015年开始学习《论语》《道德经》,从中体会到了,经典就相当于树的根,当你没有向下扎根的时候,这棵树是永远长不大的。

    10.确定需要的东西才去购买

    不管是从节俭、还是从浪费上来说,你都得理性来看待消费。

    极简生活

    当一个人开始过极简生活,会对自己生活有一个全新的定义。生活在自身的极简系统内,生活质量会越来越高。

    很喜欢这句话:“在极简主义下,未来最高的价值就是找到自己,最流行的时尚就是做自己,最奢侈的事情就是自己的心不再被外物牵扯。”

    未来最高的价值就是找到自己

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