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这是一篇如实记录了我这个重度依赖手机的人手机断网7天感受的日记。
这7天的断网，我收获的不仅仅是为了证明：手机没有网络，我无法生存下去。
认识我的人都知道，我是一个手机的重度使用者，这不仅仅是因为我目前做的公众平台，以及我运营的微信群的缘故，重要的是，自己有点过度依赖了网络，或多或少，我都能感受到，其实这样的行为，会对自己的生活以及工作造成一定的影响。
我相信大多数人和我一样，意识到依赖手机是一个问题，但想要尝试去做出一些改变，但真正下定决心去有所行动又是另一个问题，真正去改变的人，为数不多。
决定断网测试
终于有一天，我下定决心要改变这种情况，但我不清楚自己能做到什么样的程度，为了不至于对自己的生活有太大的影响，我决定先把手机断网一个星期，除了保证基本的电话和短信功能外，其他任何APP都不使用，需要使用网络查询东西，就回家用电脑。
而我之所以选在春节前来做这个测试，也是考虑到春节期间的工作基本进入了收尾阶段，并没有太多的培训、项目咨询要涉及，所以应该不会对现有的工作太多的影响。
开始行动
既然决定了断网，那就马上行动，首先先和家里人沟通，当我和我家宝宝苹果说的时候，他问我：那是否意味着不能玩《皇室战争》了，我点点头，他面露疑虑，低头想了下，那我的一起作业呢，我告诉他，不用担心，家里还有IPAD呢，一样可以完成。
见他仍然不太理解，我只好告诉他：因为之前一直花了较多的时间在网络上，浪费了很多时间做应该做的事情，所以我现在意识到了，需要做出调整，尝试将时间花在有价值的事情上面。
例如阅读、思考，创作文章。当然，也包括有更多的时间去陪同他，和他玩，给他讲故事。
说到此时，他立即欢呼起来：耶，又可以和我一起玩游戏了。
然后和合作的咨询公司及部分好友微信说明了，如我意料中的一样，大部分人还是表示理解，我想，他们也许也同样存在这些问题，也迫切像我一样，想要去解决，只是还没有下定决心，有所行动去改变而已。
本来，我还发了个朋友圈说明自己要断网，但后来想想，没有必要这么矫情，最后将朋友圈也删除掉了，微信个人签名、公众平台里涉及我的个人微信、电话等联系方式全部删除。
有人可能会觉得很奇怪，为什么要这么彻底？很简单，这是为了避免无关的干扰，我相信微信、短信这些工具，都适用于一些非紧急类的联系。
如果紧急的情况下，我相信对方见没有回复，一定会优先电话联系的。
这也是即便微信的语音通话如此普及，传统的电话功能仍然有保留的原因。
所以，我根本不用担心会错失掉一些重要的信息。
第1天
今天出门，提前带了一些现金和银行卡，另外将远古时期我妈淘汰下来的MOTO翻盖手机找了出来，充了电，竟然还能开机，只是只能打电话和短信，其他多的功能也没有。
上午带孩子去兴趣班上课，因为第一次去，担心找不到，所以提前把兴趣班的地址和老师的电话抄在一个笔记本上，以备不时之需。
另外为了打发时间，有意带了书和笔记本在兴趣班的等候区等待孩子下课，平时刷微信的时间，改为阅读，这感觉挺好的，一半就时大半小时，竟然时间过了都浑然不觉。
中午等孩子下课之后，一起去大家乐餐厅就餐，到我点餐完毕之后，我才发现我身上带的现金不够，问能刷银行卡吗？貌似95后的收银妹妹说：不好意思，不能刷银行卡，你可以用微信支付啊，我们目前在推广微信支付，可以打8折。
话刚落音，她的眼睛落在我手上的摩托罗拉的翻盖手机上面，从她的眼神，我已经看出她的疑惑了，估计觉得我也不算大年纪，怎么还会有人用翻盖手机。
所幸的是旁边就有ATM，我火速赶过去取款出来再重新点餐，点完之后，一直在占位置的孩子抱怨，怎么排了那么久时间，我刚才看你不是快到了吗？我还真不知道要如何向他解释，我这奇葩的遭遇。
等上饭期间，我特地留意了下，身边周围无论是一家人，还是情侣，亦或者朋友间吃饭，或多或少的会拿着手机，边吃连看手机，即便是亲蜜无间的情侣，也是一边聊，一边在看手机，看见如此情景，我觉得自己的尝试断网是值得的。
下午和孩子去世界之窗看冰雕展览，因为手机没有美团，幸好我提前在电脑上提前买好门票，找好位置，并做好提前准备。所以非常顺利的找到并进入里面。
里面除了有冰雕之外，还有滑雪道的体验，看着孩子们玩得如此开心，我也忍不住加入他们滑雪的队伍。
玩到尽兴时，我正打算将心情分享至朋友圈，当拿起我的翻盖手机时，我默默的又放回去了，想给孩子拍几张照片，想想，还是算了，放弃吧。30W相素的手机，能做什么事情呢？
这样也好，尽情的玩吧，什么也不用想，也没有什么干扰，我们两个差点玩到忘记了时间，直到工作人员催我们到时间了，才恋恋不舍的离开。
晚上临睡前，我特地问了儿子：你觉得今天玩得开心吗？他如捣蒜般点头，看得出来，他非常的开心，因为以前那个抢掉爸爸陪同他时间的手机已经不复存在了，剩下的时间，差不多都是他的，他能不高兴吗？
我此时有种如释重负的感觉，这感觉就像，以前有很多人在你身边，不停的和你说话，有时是一个人，有时可能是一群人，你必须得频繁的回应对方，这让你没有太多喘息的机会，虽然你很忙，很充实，但你不知道自己为什么而忙，这个问题，一直在困惑着我。
现在问题简单多了，手机断网之后，你身边暂时没有所谓的噪音干扰，更没有人来人往的人群走过，仿佛世界瞬间清净了，这一会儿，你可以好好的吃饭、看书，不会受到任何东西的干扰，就连和孩子一起玩，你也不用突然暂停下来，发一个朋友显摆自己有多么的爱孩子，接着点赞不断。
是夜，也没有考虑要给手机充电，直接安然入睡。
第2天
6点早早醒来，已无任何睡意，决定起来，顺手一摸手机，打开屏幕，却发现没有信息的图标，这才想起，今天只是断网的第二天，看来还是要花点时间去适应一下这样的节奏。
不过令我很意外的是，我一直以为，像我这样重度依赖手机、网络的人，没有网络，一天都过不下去，但想不到的是，我竟然可以无忧无虑的度过了一天。
但其实我知道，脱离网络，后面可能会有更多的不便，远非昨天过的那么简单，此时我需要的是坚持，相信自己的选择是正确的。
早起的清晨，没有人说话，也没有碎片化的干扰，我有的是时间和精力，从第一天开始，我就尝试捡回我原来写作的习惯。
我以前都会习惯用笔记本来写日记，然后再录入电脑，因为这样创作没有太多网络的干扰，你面对的只有钢笔，还有一面空白的笔记本页面，其他什么也不能做，你可以让自己的思绪，任由在纸面上飞跃、舞蹈，怎么样都行。
不可置信的就是，一坐下去开始写的时候，一发不可收拾，整整写了两千多字，很久没有试过如此畅快的感觉了。
当我放下笔的时候，无比的轻松，此时太阳刚出来，一道余光照射进我的桌面，我能从窗口看到楼下匆匆忙忙赶去上班的白领，大多数均是急急赶路，作为一个自由职业者是幸福的，在每天上下班这件事情上，我觉得我是幸福的。
对于我这种重度依赖网络的人来说，也许也只有这样的工作，我才能有更多的机会，拒绝微信等手机APP对我的干扰。
上午是陪孩子上英语的兴趣班，有了大块的时间，我随手拿起笔记本，将之前一起想写的话题，尝试用纸笔记录下来，人就是这样，只要你创造了适合的环境，你很容易就进入状态，就像我一样，有了笔和纸，我没有偷懒的理由（我也没法偷懒，因为没有手机玩）。
我回头留意了兴趣班等候区的一众家长，大部分家长都是在把玩手机，只有部分爷爷奶奶凑在一起低声聊天，相对于年轻一代，年老的家长们，更愿意一起扯家常，坦白的说，像我这样拿起纸笔在写字的人算是奇葩的一个，但我习惯了这种眼光，并不会觉得有什么奇怪。
第3天
小朋友小学放假之后，就是各种兴趣班，他们上得不亦乐乎，并不认为是负担，反而辛苦的是大人，各种陪同。
我依然是陪同他去兴趣班，每天处于送-等-接，这样的状态。
今天同样要在兴趣班的等候区呆，感觉有点累，暂时没有什么写作欲望，于是将一直没有看完的《怎么讲好一个故事》拿起来阅读，顺手做了一些笔记。
见还有一些时间，整个等候区的家长都在把玩手机，连个聊天的人都没有，我跑去旁边的超市文具专区逛了一圈。
没有手机自拍，也没有朋友圈，我只好安安心心的观察各种文具，见到花花绿绿的文具，有点赏心悦目的感觉，突然看到一支心仪的钢笔，我拿起来端详片刻，放下后离开了。
我其实有点意外自己举动，换作之前，肯定会无缘的纠结，但不知道这次为什么这次果断的没有买，也许，断网对于我而言，不仅是解放了双手、双眼、颈椎，还有我的思考能力。
中午带孩子去他喜欢的素菜馆，以往我们都会通过团购的方式去消费，较优惠，而收银处索性就写上，手机支付一律减免20元，但似乎这些目前和我无关，因为我只能选择现金且原价的消费。
以前我们安然享受各种优惠的时候，对于这种优惠并没有太多的感知，现在切换到现金模式，无论是支付的便利性，以及安全性，都能感受到这种差异的感知。
现在的手机对于我们而言，就像已经进化到我们身上器官的一部分一样重要，当你失去它的时候，就好像身边缺少了一样东西，至少在短期内，你是会极度不适应这种变化，你需要做的就是尽量调节好，让它不会影响到你的生活和工作太多。
第4天
这一天的兴趣班有点多，要去四个不同的地方，因为地方均不是很远，我考虑和孩子乘坐公车前往，换乘其中一部公车的时候，一直苦等不来，换作以前，肯定会打开百度地图来搜索，了解公车还有多长时间到站，方便自己安排好时间。
现在好了，就是好好的耐心等，什么也不用想，我想想也是好事，既然和我一起的孩子都不着急，我也不急了，为打发时间，我就借助这样等候的时间，和孩子一起认识站台公车牌不同的站点上面的字，并且一起拆字组词，玩得不亦乐乎，现在想过，这也算是一种意外收获吧。
中午一家三口去西贝莜面吃饭，美食当前，让人大快朵颐，对于吃货来说，简直就是一种享受，这不，刚上一道菜，太太连忙说，快拍下来，造型不错，回去可以考虑研究下怎么做。
我在口袋里捣弄了半天，才把那部摩托罗拉翻盖手机找出来，面露难色的说：这个应该拍不了吧。
既然美食不能拍照，但不代表不能吃呀，这下菜上桌子，第一个吃的不再是手机，而是人了。这样，也不用去考虑拍照用什么角度，朋友圈要配上什么内容，我决定好好放松下，，充分的用眼鼻嘴，来全方位体验美食的味道。
晚上坐夜班飞机去广西，之前预订的“航旅纵横”每次都会提前短信通知最新的航班变化，所以不用担心错过飞机，我需要做的，就是提前90分钟到机场，到达指定的登机口，安静等候就是。
这次和以往乘坐飞机不一样的就是，就算飞机延误也不敢到处溜达，之前有APP会实时推送最新的航班变化，但短信不一样，偶尔会被软件拦截，或者延迟，分分钟有可能你收到提示短信的时候，飞机已经关闭舱门了，为了避免出现这种意外，我还是乖乖的呆在登机口附近，不敢乱跑。
第5天
一大早醒来，不再习惯摸开手机，看那些未读的信息，现在的手机，除了电话短信的工具外，感觉还有用的就是闹钟了，但是大部分时候，自己都会提前醒来，不知道是否年纪慢慢变大的缘故，对时间有了一定的醒觉能力。
我洗漱完毕后，烧开了水，泡了一杯茶，外面的天色还黑，南方的冬天太阳出来得晚，我坐在窗边，能看到酒店旁边的快环高速路上来往不断的车辆。
早起不玩手机的好处，就是你有一大块的时间，可以毫无干扰的思考，甚至是发呆都可以，你不用担心任何的影响。
当天是去一个温泉度假村参与一个项目咨询，因为是首次接触的企业，我要打起十二分精神，全程参与进去。只带一个只有电话和短信的手机，明显是一个正确的选择。
哪怕中间有那么一个空档，例如中场休息，你也没有可能把弄手机，想想也好，这样有更多的时间，和对接的企业人员，有更多的交流。
下午项目结束后，大家一起商议，这么冷的天气，可以感受当地的温泉，顺便体验下他们的服务，于是一群人带着体验的目的去泡温泉。
以往去的话，都会担心带手机会不会弄湿，或者换不同的泡池，是否会忘记拿走手机，但现在对于我来说太轻松了，一没有太多联系人要找我，二者也不用晒自拍，当然两手空空的去泡温泉，无比的轻松。
对比之下，一起同行的兄弟们无比的羡慕，表示下次也要试试不带手机，我很清楚他们只是说说而已，并没有太多人的真的愿意脱离手机，如果我不是希望做一个脱离一周手机的测试，我也不会这样做。
晚上和朋友去南宁当地的一个特色菜馆吃饭，刚一上菜，旁边的朋友立即拍照，刚一拍完，她好像想过什么了，不好意思的说：我忘记常老师已经改了这个习惯，好，我也学习学习你，放下手机，好好吃饭。我哈哈大笑，如果真能用这样的行为影响到身边的人，未尝不是件好事。
本来，我们做事就很纯粹，很简单，在什么环境，就是要做什么事，例如吃饭，就应该要好好吃，仔细体会美食的味道，认真的和朋友聊天，看着对方的眼睛说话，开动脑袋去思考，清晰的表达出自己的想法，而不是王顾左右，分心去做其他事情。
只是这样的环境，被手机不知不觉的碎片化了而已，而我们自己却浑然不觉。
第6天
晚上从广西坐航班回到深圳，拦了一部的士回家，路上觉得有点无聊，又不想打开kindle阅读，但我那摩托罗拉的翻盖手机又没有什么可以消遣，老是觉得缺了什么，于是我和司机小哥说：师傅，能不能放点音乐？
还在等红灯的他给愣住了，半晌说了句：音乐？什么音乐？
我有点无语，连忙说：没有关系，随便什么音乐都行，只要放就是了。
他来了一句痛快：好叻。
完了从前门位置旁边拿出一部大屏手机放在车前的支架上，信手打开了花椒。
我突然有点后悔自己有点冲动了，不应该提出这样的要求，破坏掉这个宁静的晚上，这个美好的旅程。
他轻车就熟的点个了一个美容姣好的网红头像，没有两秒的时间，整个驾驶室立即充斥着不知如何形容的节奏，一个穿着半吊带裙子的正站在耳唛面前，一边用力的狂吼，另一边配合着节奏在狂扭身体。
这个司机小哥马上跟上她的节奏，配合着哼唱起来，右手还不忘配合着，在方向盘敲打着节拍，我留意到没有几刻，从对面车照射过来的微弱光线的影衬下，他的脸上露出久违的微笑。
此时，我默默的打开了包里的Kindle，然后把连衣帽盖在头上，紧了紧衣服.
也许只有这样，我才能找到属于自己的空间。
第7天
这几天不仅没有怎么使用手机，而且电脑也较少使用，如果有思路的情况下，都是用手写笔记本上，然后在电脑上面录入完成的，感觉这样有点复古，也一样很高效。
近期写了一篇文章，打算用公众平台推送，当我输入帐号和密码之后，出现了提示微信扫描二维码登陆的界面，这时候，我才想过之前的公众平台后台默认启动了微信扫描登陆的安全确认，我把微信都删除了，让我怎么登陆 ？不登陆就意味着无法推送文章。
还好我瞬间想到，我的公众平台之前在做微信群运营的时候，有启用过几个小伙伴的管理员权限，我可以上他们协助扫描登陆即可。
于是马上电话联系了一位小伙伴，将我的二维码用邮件的形式立即发送给对方，由对方收到邮件之后马上用微信扫描。
就这样，我终于完成了一次，用别人的微信帮我扫描验证我的公众平台帐号的权限，并且推送文章的奇葩经历。
结束测试
七天手机断网结束了，等到第八天的时候，我打开我的安卓手机，重新启用微信，看到了132人发了182条信息。
还好，没有什么特别重要的事情，因为重要的事，他们都打电话给我沟通了。
说下这七天的收获：
如实的记录了7天的日记
写完4篇文章
看完1本书并做了手工笔记
除了必须的开支日常开支之外，我基本都是现金的交易，没有通过任何手机支付的形式产生消费。
当然，我还养成了一个习惯，除非电话进入，否则我对其他提示性的信息免疫，不再频繁查看，而是改为定期查看。
说下自己的感受：
这次测试性的断网，让我感觉到手机确实已经深入到了我们生活的方方面面，用我们的器官之一来形容它真不过，缺少了它的存在，确实会对我们的日常生活带来非常的不便，特别是在一个像深圳这样的现代化城市，这种影响更为突出。
但是不是没有了它的存在，我们就无法生活和工作呢，答案是否的。通过我的测试实验来看，如果没有了它，一样可以活得好好的，只是相对不太方便。
但手机断网与此换来的，是我们一些不受碎片化时间干扰的状态，你不再低头沉迷手机，而是抬头看前面，开始学会关注身边发生的一切变化，聆听身边的一切动听的声音，感受那些你平时忽略的变化，不再急急急忙忙赶路，好好的和人说话，认真的聆听别人的表达。
而这些能力，其实是我们与生俱来的，只是现在被手机碎片化之后，我们的感知器官慢慢变弱了而已。
我想，通过这次的体验，我的不仅是知道自己脱离了手机能否存活的问题这么简单，更多的收获是，我知道自己以后需要做出调整，即使不远离手机和网络，我需要学会重新找回以前那种不受干扰的状态，回归简单的生活本质。
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