失眠

我终于还是失眠了，最近才开始的，比较经常，两点了还没睡，这叫哦失眠么？ 感觉也不是太可怕。

想起了，xx和我的聊天，其中就有关于睡觉和失眠，那时是她失眠，我问她平时怎么睡？他说她是习惯侧身睡，枕右键，还说腿夹一个枕头更舒服。我说，那样让脊椎减少变形。晚，两点左右？才睡着。我说她是闲的，生活太好了，如果每天不干活都吃不饱饭，估计睡眠就好了。另外还建议她晚饭少吃。

现在看来这些建议除了那个假设待确定之外，其它的都不靠谱。至少对于现在的我是不靠谱的，今天只吃了两顿饭，后一顿还是青菜薯粉的。晚上还是没睡着。哦，之前也建议她祷告了。这个应该是不错的，一会试一下。实用主义？  看我这德行。

今天失眠估计和太兴奋有关，与喝了两瓶哇哈哈应该也有点关系，喝完太嗨了，不但能蛙 哈哈，而且成人喝了也可以哈哈的。

胃里益生菌估计也不太够，大便干结。另外，失眠估计和缺少性生活也有很大关系。还好，这失眠没让我特烦躁。

流汗工作，益生菌，晚少吃，

关于女孩的心思，我也是该努力操操这方面的心了。还有祷告，要经常练习。