非暴力沟通笔记33

作者: 石小沫_ | 来源:发表于2019-03-11 21:39 被阅读24次

以下是一些我们每个人都有的基本需要:
1、自由选择
2、庆祝
3、言行一致
4、滋养身体
5、玩耍
6、情意相通
7、相互依存

难以承受的痛苦

如果我们不看重自己的需要,别人可能也不会。
实际上,如果直接说出需要,获得积极回应的可能性就会增加。

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