之前我的PET纪事里面分享的更多的是如何积极倾听自己和孩子的情绪，今天我想聊聊当孩子只是简单地表达感受，需要被聆听时，我们需要提供什么样的回应？
一、妈妈，爱你。
基础倾听的基础是孩子是处于无问题区，也就是他仅仅是为了表达感受，或者讲述事件需要你去回应一下就足够了。
基本倾听的方法总结起来有两点：非语言和语音累类的。
非语言类的交流是面部表情和肢体语言，例如眼神交流和点头、身体前倾、微笑、蹙眉等其他肢体动作。
来一段我和娃昨天的互动。
娃：妈妈，我今天在幼儿园好高兴。
我：嗯。
娃：今天我的同学**跟我一起玩了好久，我发现他很喜欢跟我在一起。
我：是呀。（眼神真切地望着娃）
娃：恩恩，我也很喜欢跟他在一起，不过我就是觉得他是话匣子小孩，有时候要跟他说话，他总是一直说。
我：哦，这样。（眼神继续专注地望着他，我发现孩子在说这句话的时候，并没有失望的表情，所以还是用基本倾听的方法。）
娃：不过也没事，我也没那么多话说哈哈。
娃冲过来抱着我说了句：妈妈，爱你。
这就是简单语音的“嗯、哦。是”加上非语言的拥抱，已经让孩子将感受表达出来，并且受到了相当赞的回馈。
二、我不想说，这是个秘密。
今天看包林运老师讲到家长有时候想培养孩子的习惯，以为行为不断重复是习惯，那么行为就是每一天日积月累地练习。
那么这个行为怎样样能够带来每天不断地练习呢？
答案是，你需要去挖掘孩子的主观能动性，与孩子的关系紧密，兴趣和关系才是这个驱动力的内核。
就像如果孩子他不想表达，不愿意表达，只是陈述事实，很多家长会在孩子很不高兴的时候给予很多的关注，导致孩子更不愿意敞开自己，基础倾听有时候也可以让孩子在自由的环境里感受爱的倾听。
前天和娃的互动让我有新的触动。
娃：妈妈，我今天发现了一个秘密。
我：哦哦是啥？
娃：我才不告诉你呢。
我：说嘛我很想听。（这个时候我就有些勉强孩子，我看到孩子的不情愿表情，我马上转变基础倾听）
娃：这是我的权利，我才不想跟你说，我要告诉我的好朋友。哼——
我：恩恩，知道了。
娃：我考虑下跟他说好后，再跟你说，恩，还是让我想想，要不要跟你说。
我：没关系，没事的，你想说再说。
娃：谢谢妈妈。
跑过来亲了我一下，就走开玩玩具了。
我发现整个过程我的好奇心是很大的，大到想去侵略孩子的正常地带。当我马上觉察到自己的问题是，这个时候我已经放下对于秘密的追问，而是留给孩子思考的空间。
用行动和语言告诉他：我愿意尊重你。
这就是基础倾听的能量，那种流通的毫无障碍地在我们关系中来回游动，带着这份爱，前行。
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