周检视|5.20-5.26

超越

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

因为有弟弟帮忙看护妈妈，我开始晚上可以休息，除了手臂还没恢复正常外，体力开始慢慢恢复。

本周开始尝试恢复运动，从开始的6分钟全身拉伸，到气喘吁吁的完成3000步、跑四公里到今天轻松的完成5000步行走。

每天都有坚持运动，每天都有进步。

周检视|5.20-5.26 周检视|5.20-5.26 坚持每天运动

二、家庭

回到家里的妈妈，状态一天比一天的好。就是夜里还是不能入睡，还得看着。

为了让妈妈恢复体力，大家分头去找医生说的几种嫩枝回来煮水给她热敷，其间自己也闹了不少笑话，傻傻分不清槐树和侧柏，老是摘错，来回跑了几次。最后在大家的努力下，总算找齐了所有药材。

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周末，朋友和亲戚都来看妈妈了，给了妈妈很大的鼓励，开始自己学习站立，积极的在轮椅上做运动。

三、事业

为方便照顾妈妈，开始考虑在新的地方重新开始，研究可以在家办公的项目和渠道。

四、财富

一直照顾妈妈，自己刚开始的创业暂时搁置，无法达成收入目标，但理财还在继续坚持。

五、成长

重新开始做读书笔记，跟上大家的步伐。

本周看到大家的读书笔记，感觉十多天不在一起学习，大家的进步真是神速，每个人的处事、见地、觉悟都让我刮目相看，远超于我这个组长了。

越忙越有保持清醒，坚持每天写反思日记，提升自己的觉察能力。

开始有意识学会理解和包容别人，知道了如何看待六亲眷属，观察和控制情绪。

六、休闲

找了一个下午时间，一口气把《权力的游戏》第八季的5集全看完了。

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七、社交

520收到了朋友的礼物，这么多套漂亮的衣服，这是要承包我夏季穿着打扮的节奏吗？虽然很好奇，但有人如此关心自己，还是感觉幸福满满滴。

朋友担心我近期没日没夜的守护妈妈精神崩溃，带我参加了两次朋友聚会，虽然身体很疲倦，但大家的热情和关心让我很快忘记了疲惫， 与大家有说有笑起来。

本周应朋友邀请参加了两次家庭聚会，时间过长，从19:00到22:00，中途自己差点坐在餐桌边睡着。最后决定，今后学会拒绝，有的应酬还是免了。

八、效能

本周回归小组，和大家一起践行。看到大家开始有践行图标了，小组当日积分也达到了30分，自己也深受鼓舞。

周检视|5.20-5.26

感恩分享

1.感恩阿勇，带我一起帮妈妈找药材。

2.感恩梁医生，再远的距离都能让我安心，安慰我，耐心的解答我的疑问，让我对妈妈的康复有了信心。

3.感恩弟弟的理解和担当，在这周辛苦的每夜守护着妈妈，让我得到休息。

4.感恩孩子在校能照顾自己，认真学习，对我的理解和呵护，

5.感恩兄弟姐妹们的一起努力。

6.感恩232班的教练、班长和2组的所有小伙伴。