复盘才能翻盘！
每天花点儿时间检视，收获满满！
健康
1、早睡早起
十点半打卡
早起
2、拉伸课一节，约了古德菲力健身，拉伸比运动还重要！
约课截图
3、健康饮食
4、小憩冥想
学习
早起两个会
1、241期王牌组小组会要迎来4.0啦[玫瑰]
每周二（5:30-6:30）
2、刘鑫老师腾讯直播间的干货分享（6:00-7:00）
由于王牌组小组会讨论比较重要，所以六点半才进直播间，也收获很多！会后组织同学们复盘，整理收获。
3、叶老师第三期逆袭2020时间管理公开课（19:30）
会议截图
4、金句接龙打卡
蜗牛哥读书会➕早起训练营
效能
1、委托
2、日历事件
3、印象笔记使用
4、微商水印相机
5、石墨文档
家庭
1、家族群分享爬山视频，老妈私信我说太冒险了！现在回想起，的确有些危险，十个小时四十分钟的行走，几次有中暑的反应，到最后已经没力气了，多亏了同行的大神们一路鼓励，还用树枝欠着我，才挺到最后！
2、给老公准备晚餐
老公今日回的晚，我做了乌冬面。
人际关系
1、DHO社团打卡（3个）
2、运动吧有新成员加入，熊颖邀请
3、娜姐同事耳机维修事宜，自费300+维修
4、跟云南Vip师兄聊天，谈人性的弱点，看一个耍赖皮的人
财务
1、盒马买葡萄29.9
反思
1、耳机团购需要提醒购买者保留好包装和小票，避免有维修需求时麻烦。
2、社区证明拖延没开。
3、义工教练团海报制作拖延，直到团友提醒才着手！
感恩
1、感恩义工教练团的亲们，高能量、有趣有料、有温度！
2、感恩中午锦囊班会的筹备成员，每天坚持做，认真复盘！
3、感恩教练帮我拉伸，筋膜枪放松，缓解肌肉疼痛，运动伤基本上好利索了！
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