成长日课55／365
情绪是对人影响很大的一个因素，且时时刻刻的影响着我们的学习工作。
工作多年，我体会过在各种心情下工作，既有喜悦、轻松时的感受，也有紧张、激动时的经验，也试过悲伤、难过时的面对。
曾经，我以为一个人在紧张急促的时候很难做好事，但是我发现，急切但清晰而明了的目标感有时候也能激发出人的潜能，紧急之下反而能集中注意力，专注高效的解决问题，甚至触发灵感。
不过这种体验感，不太好，往往完成目标之后，除了达成的兴奋，更多的是精神的疲惫和一丝后怕。
经历过各种体验之后我认为没有情绪是最能让我专注的状态，在平和的心境下，按照计划有条理的进行工作是最能让我专注的。
我会清晰的知道我在什么时候要见什么人，做什么事，讨论什么话题，完成什么任务，达成什么目标。有了这样的计划，我在每个时间段就只需要专注于当下，因为心无旁骛自然专注力就能得到保障，进而工作得有效率。
喜悦会让人忘乎所以，紧张容易忙中出错，难过则让人颓废懈怠，平和就好，能常常保持平和也是最好。
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