阅读到这样一段话：
“情商高，主要是让别人高兴；
智商高，主要是让自己高兴；
智商不高情商也不高，主要就是自己不高兴了还要让别人不高兴。”
我把这段话转发给了朋友。她立马给我回了微信：
“哎！唯有血糖和血脂有些高！智商情商都有些偏低了！”
我说：“谢谢你对我的精准评价，我一定努力改正一一提高智商情商，降低血脂血压血糖！”
她又回复道：“我是说我的，我去医院医生给我开了降糖降脂药！”
是呀，年龄不饶人。中老年人身体老化，脑子退化，面临三高（血糖高，血脂高，血压高）两低（智商低，情商低）的危险。
我们要努力降低“三高”，这就要遵医嘱“三低”“两戒”（即低盐低脂低糖，戒烟戒酒）。
另外还要多学习多锻炼，提高自己的智商和情商，让自己开心，让别人高兴。
这样，既降低了“三高”，又提升了“两高”，你的幸福指数就会提高，你的人生就会有趣！
阅读到这样一段话： “情商高，主要是让别人高兴； 智商高，主要是让自己高兴； 智商不高情商也不高，主要就是自己不高...
什么茶降三高最好
️ 血糖高、血脂高、血压高可做酵素配方 黄瓜和胡萝卜加点枸杞共计2.5斤糖500克酵素。木瓜加一个苹果半个柠檬共...
它是“肠道润滑剂”，防癌还降三高！ 南瓜有“肠道润滑剂”的美称，功效也不少： 1 通便降三高 南瓜本身热量很低，是...
《降三高这样吃》：家有三高老人怎么办？有它，轻松解决 前两天夜里闺蜜焦急地和我打电话说： 刚刚我爸不知道什么，就是...
老人喝降三高 女人喝助睡眠 男人喝护肝胆
茶要这样喝才能降三高，喝茶降三高小常识 现在越来越多三高人群都慢慢在接受这样一种观念，喝茶能降三高。据相关调查发现...
《软化血管降三高》，我选择这本书的原因很简单，我家有三高遗传，而我的父亲已经在吃药了。我一直都记得，父亲被三高压迫...
睡前植入一条广告 【三高怎么办？经典组合推荐 】 黑蜂胶：降三高、抗炎、提高免疫 ️深海鱼油：清除血栓、疏通血管 ...
夏季是三高患者，病情反反复复，时好时坏的季节，所以在此为大家介绍一款既可享受到美味，又降三高营养食品，可谓一举两得...
本文标题：降“三高”提“两高”
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zfnlaktx.html
网友评论