
让自己的生活每天充实起来才能感到踏实,反之就容易空虚,空虚感一来又对现实的理解有点儿偏离轨道,让现实离自己越来越远。
你有没有发现如果有人在后边追着你,你会跑的非常快非常卖力,因为你不敢停唯一的目标就是跑的更快,而当你闲下来时脑子就不怎么转动,更容易忽略当下所拥有的,胡思乱想未发生或者根本不可能的事情。
还是那句话每天坚持列计划,就按计划度过今天的每一个时刻。

当你不快乐时请让自己充实起来吧,干家务、运动都行,就是别刷手机,手机会让你更看不清当下的快乐。
人就是一个矛盾体,太闲不行太忙也不满意,所以该做的事情不管什么情况下还是得做,所以你能够合理安排就能控制好做事节奏,节奏刚刚好就不会让你烦躁不安,快乐感也会产生。
不快乐的那一瞬间只要放下手机,你看到的世界还是那么美好,生活还是那么充实又美好。

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