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做到这10点,婚姻想不幸福都难

做到这10点,婚姻想不幸福都难

作者: 骆子兮晞 | 来源:发表于2018-05-18 22:19 被阅读0次
牵手,一辈子

The value of a man resides in what he givesand not in what he is capable of receiving .

                                                                                                               ----Albert Einstein

中午还是38度的高温,强烈的太阳光刺得人睁不开眼。

晚上下班后,阵阵凉风,难得这样的天气,在软磨硬泡下,于先森才勉强同意一起出去散步。一不小心,步行时长77分钟。

这会,外面已是瓢泼大雨,空气开始变得湿润。

经常一起去做有趣的事情,经常一起去做同一件事,婚姻会比较幸福且持久,于是,强烈要求他和我一起做同样的事情,比如散步,呵呵……言归正传,一起来看看婚姻里必须知道的十件事。

1. 婚姻里的北极星

婚姻不仅需要安全感,还要有方向感。两个人组成家庭,婚姻最初的梦想是厮守一辈子。婚姻不能没有梦想,因为幸福感需要方向。这个梦想是两个人共同编制的,所以是两个人共同完成一件事情。

 婚姻的北极星就是两个人的共同方向,两个人共同的梦想。

2. 不能说的恐惧最可怕

婚姻中最常见的恐惧,除了金钱观,就是安全感。害怕失去自由,害怕失去青春,害怕没钱养孩子等等,婚姻里最可怕的问题来源于不能说的恐惧,所以夫妻之间应该每隔一段时间一起分享,除了聊聊梦想,还要聊聊你们各自担心的事情。

 不要批评,不要嘲讽!而要说:我们能一起克服这个恐惧吗?

3.转向对方的邀请

婚姻里,想要引起对方更多的注意,是每个人基本需求。当这些基本需求被对方发出邀请时,不要去忽略它、误会它,而要正面转向它,进行正面的互动。

夫妻间应进行互动,制造机会,向对方适当表达一些兴趣,回应对方的邀请,越回应对方,ta越不会用情绪化、无理取闹的方式来引起注意。

所以,当对方提出邀请时,需要正面互动,制造机会,表达兴趣。

4.双人探戈,有进有退

婚姻里,两人的亲密指数就是看实际相处的情形。每个人都有自己的生活。

适当的给予对方空间,不咄咄逼人,正如双人探戈,有进有退,才能维持婚姻的和谐。

5.努力维持黄金比例

幸福的夫妻,都有一个黄金比例,即正面互动和负面互动的黄金比例为5:1,每1次吵架有5次恩爱,低于这个比例,婚姻就危险了,比例达到1:1时,离离婚就不远了。

所以说:幸福的夫妻并不是不吵架,而是他们维持了5:1的黄金比例,那些平时不吵不闹的夫妻,也不一定不会离婚。

爱人们,平时多关心彼此、赞美彼此吧,维持5:1的黄金比例吧!

6、刺猬需要温柔的开场

婚姻里的很多问题,都是源于公平和尊重的问题。公平和尊重的问题,是一方觉得没有受到尊重,一方觉得不公平。事实上,两个人可能都没错,但是沟通的方法错了。公平和尊重需要沟通的技巧。

先生就好比一只刺猬,想要刺猬不为了保护自己而伸出刺伤害到你,就需要妻子有一个好的开场白。不要有充满负能量的硬的开场白。

建议好的开场白:一是不要用责怪语言,二是描述自己的感觉,不要做分析,三是清楚具体地说出自己的要求,四是别忘了感谢对方。

7.婚姻是柔道,不是空手道

男人不擅长讨论自己家的问题,说话容易做事难,男人是行动派。跟妻子沟通是柔道,不是空手道。柔道强调的是顺着对方,不要跟对方对抗,以退为进。

懂得在婚姻中让步的先生们,更能够得到自己想要的结果,因为他们与妻子建立了合作而不是对抗的关系。当好好说话,沟通不用吵,妻子会更温柔。

8. 婚姻的最大危机不是争执,而是冷落。

不愿意再沟通,冷言冷语不对话,都很危险。

婚姻的幸福绝对不是当一方得逞,而是以合作为基础,创造更好的生活。

9. 用感恩写你们的爱情日记

时常看到对方的好,感谢对方为自己做的每一件事,要让对方听到、看到你对他的感谢。

研究表明:将近八成的丈夫表示:假如他们的妻子,能常常对他们表示感谢,他们会更愿意付出。

10. 小自私带来大幸福

你和你的另一半必须设立一道防卫线。请记住,你们小两口才是共同家庭生活的核心,平时生活中,把你和你的另一半视为一体,不是把【我】放在第一,而是把【我们】放在第一。对于共同家庭以外的亲人,不要让他们过多地影响到自己的小家庭。

自私一点,记住“我们”才是一体,而不是他们,也不是我。

幸福的婚姻生活,需要尊重,需要沟通,更需要愿意为对方付出,同时感恩对方的付出。

                                            根据刘轩的《12堂透心课-婚姻里必须知道的10件事》内容整理

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