001.有些事儿，当你确实为难或者解决不了的时候，你可以静下心来，捋捋思路。从头到尾，看看是否有遗漏之处，或者可以利用的资源。困惑你的无非就是“害怕与爱”。找到根源与本质之后，你必须要用自己的勇气和决心克服它。找到可以解决问题的办法，可能无非就是换一种说法，或者换一个思路，或者仅仅就是换一个人而已那么简单。这个疙瘩就会被顺利解开。
002.少说多听。看看别人对这个问题的解读思路和表达方式，多聆听，多思考，背后的原因很重要。谁在说，说什么，怎么说，运用了哪些肢体语言和表情控制。你为什么要拒绝或者接受，你在思考什么？你对他说的做如何反应。少插嘴，多听多看多想。
003.少说多做。解铃还须系铃人，多费些时间和精力去解决，比坐在板凳上空想或者惆怅要更高效一些。谁外表的风光不是背后的辛勤呢？
004.有些话，好好思考出来之后一定要表达和沟通，说出你的困惑，说出你的愿景，好过憋在心里难受的强。不同的是，你如何去说的。
005.传播者说什么不重要，在你说的东西里面，听众能想象到一个什么样的自己才重要。在听的话中，听众听到了什么，或者听懂了什么，或者说你想让他在你的话里面感受到什么样的愿景才重要。
006.好的问答，光有真诚和准确是不够的。更为重要的是，问者和答者是不是在同一个尺度框架下进行这场谈话。正所谓“鸡同鸭讲”，你觉得他说的你都懂了，你也做了你本人最为准确而真诚对话。问题是：他是站在喜马拉雅山上思考这个问题，也希望得到同样高度的答案和回应。而你是站在四川盆地里回答，虽然应对了，但是所见的东西完全不一样，思考的高度也就相差万里。
007.今年就是死磕英语。目标是能够听懂，感受于心，张口能说上简单的对话。
008.碎片时间不用来看手机，拿书，拿书，拿书。
009.固定时间做固定事儿，容易形成规律，也容易鞭策自己。
010.做更好的自己，每天告诉一遍自己。做更好的自己，不问西东。
011.自己张口就说，自己认为无所谓，对方感受很不爽的行为太普遍了。目前可以断定，我是一个稀里糊涂，不求严谨，得过且过，不深入思考和学习的人。很多事情没有经过事实论证，或者不认真细致的准备，以为对方和自己一样low，就张口胡来，造成了不少笑话。朋友之间也就那么的，如何和领导，和商业伙伴，和与自己利益牵扯的人，胡说就是个很不好的毛病。只有嘴和笔，是最直接让人了解你在想什么，你想了什么，你想出什么了的途径。所以“说好，写好”是有多么重要啊。
012.最终，人落在的就是周围和自己相处的人上。所以，找到知心的朋友，可以一起吃饭聊天喝酒真的是人生幸事。有许多人，走着走着就散了。或者，是你年轻时候遇到的人，走着走着，也许就没有了共同的人生经历和人生态度，再在一起，也是随便说着无聊的话。现在的社群，发展的如此壮大，是否是发现了人与人之间的关系出现的种种问题，而应运而生的呢。抱团取暖，要有共同的目标和对世界的一个领域的同一频率的认知。否则，就出现了许多的尴尬和“不再见”的场景了。
013.我们每天都在写东西，但是你写的东西是深入的去想一个问题，去解析一个问题。还是想到哪里说到哪里。当然两种方式，都是有助于自己变得更为聪明的。但是我想第一种方式，可能变化会更为大一些。在深入的说明白一件事儿的过程中，你就倒逼自己去想，去查资料，去搭结构，去设边界，去看别人对这个问题的看法，然后思考，反复思考，写出来的东西也许更能打动人，对别人的意义也更大。我们经常说，你做的每一件事，能够对自己对别人有助益，才是你去做这件事儿的意义所在。寻求意义是一件累的事情，但是不寻求的人生该有多么乏味而无聊呢？
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