王智魁
陕西著名作家，长安大学副教授霍忠义先生不幸去世，年仅48岁。据说他的死与抑郁症有关。
对于抑郁症患者我了解不多，直观感觉就是，这些人不快乐。我们知道人生难免遭遇不幸，有些苦痛是难言的，用泰戈尔的话说，就是“我的痛苦秘密而沉重”。有些人善于从伤痛中迅速醒来，而有些人则会长久沉浸其中。这样以来，快乐的阳光就照不进他的心灵。
人生有一万个伤心痛苦的理由，但是我们却必须设法使自己快乐，这才是正常人生的真相。《菜根谭》中说：家中一日不能没有喜神，说的也是这个道理。
熟语有“看破世事惊破胆，历尽艰难好做人”的说法，可见，生活本来就有其残酷的一面。明乎此，我们遇到灾难痛苦时就会冷静许多。
对待苦难中国传统智慧里有“怨而不怒，哀而不伤”的说法。就是告诫我们每一个生命个体，要把自己的痛苦体验控制到一定范围。
还有，就是我们要努力从生活中寻找到快乐。快乐的理由其实有时很简单。陕西作家程海先生说，一个作家为一部作品出版而快乐，一个农村老太婆为自己的母鸡多生了一个蛋而快乐。这两种快乐理由不一样，其程度和本质却是一样的。
著名作家巴金经历过苦难的炼狱，给他快乐和力量的是那一封封读者来信。教师工作劳累烦难，但有些老师始终很快乐。观察这些教师，我发现他们许多人都保留学生感恩的贺卡和书信，是这些学生的认可和鼓励使得他们无怨无悔地工作着。
泰戈尔说，世界以痛吻我，却要我报之以歌。我们要学会迅速从伤痛中走出来。世界总是遗憾重重，但我们不要忘记了歌唱！
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