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享受5点的晨习时光!励志计划DAY24/100

享受5点的晨习时光!励志计划DAY24/100

作者: 春艳读书 | 来源:发表于2020-06-03 23:50 被阅读0次

你如何过一天,就将如何过一生。

打卡周期:5月11日——8月18日(100天)

2020年6月3日 星期三

【每日金句】

人生有六个字,前面三个是“不害怕”,后面三个是“不后悔”。

今日小成就:

一、【学习之输入篇】

1、听书《我的家里空无一物》

只持有最爱的、最好的、最需要的。

2、听微课13节

3、参加在线会议4节

(早5:30、早6:00、晚18:40、晚21:00)

二、【学习之输出篇】

1、绘制思维导图1幅。

三、【社群成长篇】

今天是晨习的第3天。早晨4:18起床,简单洗漱后,4:55在伙伴们的微信语音提示下,准时坐到了电脑前。

晨习前的5分钟,电脑软件启动有点慢,但是后面20分钟还是很高效的。

有时,我们可能过高地估计了自己的意志力。以前我一直认为自己是一个很自律的人,但是现在我发现,在团队的学习当中,他律的强大力量要远远大于自律的力量

我早晨的时光,在这三天来,得到了更加高效的利用,25分钟就可以有一个相对完整的产出,非常棒。

而且,因为充分利用了早晨的时间,做了一天中最重要的事情,白天即使没有完成过多的工作,也不会再有焦虑感,内心会更加从容和平和。

与伙伴们约定,明天早晨开始,将在一个小时里,完成接连两个番茄钟。期待明天的产出!

五、【断舍离篇】

看日剧《我的家里空无一物》第1集。

剧中的家里空无一物,看着真是不可思议。

断舍离对于我来说,一直是一个难题,也是一个挑战。

剧中的家,对我来说是一个理想。我虽然做不到家里空无一物,但是还是希望能在断舍离方面有所改善。

物品的断舍离、工作的断舍离、人际交往的断舍离、人生的断舍离,都是功课,慢慢修吧。

每天进步一点点,坚持带来大改变!

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作者:百读不厌薛春艳

标签:育儿|绘本|父母成长|妈妈创业

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