写这个题目其实我是有些顾虑的，很多人肯定都在想，平时都很忙很累了，周末不该好好放松下，还想什么效能，干嘛把自己搞得这么累！
其实也对，一个人一个想法，看你想过怎样的人生，你过怎样的人生你将有什么选择，自律的人生和不自律的人，短时间内看不出来时间一长就指不定了，在这我只想说自己的想法，不喜勿喷。
今天周末本想去图书馆看书，上午跟宝贝参加体验课，下午想着陪玩一会，结果小家伙一直不睡觉，到快四点才睡，我自己也跟着昏睡过去，感觉下午浪费过去，这样说只是相对说，就目前学习和陪娃一样重要，因为我觉得孩子成长有不可逆性，但是考试可以重来。
其实想想自己完全可以吃完饭就可以去图书馆的，中年人的字典里好像没有容易两个字。
所以在想一个社会问题，那就是职场女性如何平衡家庭和事业的关系？我觉得这个问问题人就带有很大的偏见，虽然我有平衡，正如前段时间，前央视女主持人张泉灵因为回答这个问题上了热搜，其实对于这个问题，我认为只有选择问题没有平衡的问题。
所以对于一个自律的人来说没觉得周末就是应该大吃特吃，疯狂补觉，K歌之类，相反他觉得应该平时怎样，周末还怎样，这样做的好处就是你没有把工作当成任务，或者不喜欢的事情，相反它可能就是你生活的一部分，生命的一部分，说到这可能有人觉得矫情，其实我觉得周末时间其实更多的应该给到家人和孩子，然后自己有一定时间的思考就足够。
当然周末节奏你可以不用那么快，健健身，看看书，喝喝茶，听听歌，约约会，旅旅游，这些都是可以的，这段时间应该是修性的时光，是你调整自我的地方，所以说家里是讲爱的地方，不是讲理的地方，都是有道理的
说这么多总结一下，周末怎样发挥平日效能1.平时怎样，周末还要怎样，健身，喝茶自省等。2.很多事情没有平衡问题只有选择问题，尤其对于职场妈妈而言。3.家里是修身养性的地方，是你整装待发的地方，也是讲爱的地方。
最后希望我们每个人都能有一颗自律的心，把生活过的丰富多彩，有滋有味！
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