早安
5：30准时起床，昨晚涮锅喝点小酒，一觉到天明，闹钟叫醒。
快乐的一天开始了！
黄庭禅坐30分。
踮脚双摆108。
合臂高举左右转20次。
喂鱼、整花。
按七步程序洗漱：刮脸、刷牙、洗脸、保湿、梳头、冲洗眼镜、洗刷台面。
一碗鸡蛋茶。
准备家人早餐。
晨语：一个人要想快乐，必须学会礼让。
在朋友面前，让一让，友情会更稳固；
在家人面前，让一让，家庭会更和睦；
在同事面前让一让，工作会更轻松。
君子让小人，让的是礼；
好人让坏人，让的是品；
男人让女人，让的是情；
女人让男人，让的是爱。
让，不是一种屈服，而是一种大度；
让，可能一时委屈，却能减少冲突。
会让，你才是赢家，让了，你才是智者。
让一让，让你的生活减少不必要的烦恼，让你的人生多一份看得见的美好，学会让，并使其成为习惯，快乐就会与你常相伴。
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本文标题：2024-1-12晨间日记
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