关于睡觉这件事

作者: 小宁_eb05 | 来源:发表于2019-03-20 10:29 被阅读72次

我儿子五周岁了,可睡觉的时候总是需要摸着我的胳膊睡。我从学习了心理学之后,我知道,男孩子和母亲太亲近会阻碍他向同性父亲的认同,这不利于他的成长。当认同出现问题,那么随之而来的担忧是,这样的男孩子将来会不会没有担当,会不会是妈宝男……,你被这样的假设弄的六神无主,焦虑不安。

和心理咨询师讨论过这个问题,他说那肯定是你的潜意识不想和他分离。这让我更着急,我说我的意识很想和他分离。咨询师建议我可以采用一个过渡性的客体,比如一个规则,一个玩具或者是其他养育者。

好吧,我来说一下我用了哪些方法——

一、睡觉前我和他说,你总是摸着妈妈,这让我不舒服(这是为了让他有边界感,他和妈妈是分开的)。然后我和他一起想了办法,就是不要每天摸,隔两天摸一次,他同意了。然后我们就慢慢的增加间隔天数。当我觉得一切变的在我掌控之中的时候,他会突然之间不想遵循我们之前制定的规则,有时候会耍赖,比如故意数错天数。通常情况下我都会同意他的要求,这时肯定有人觉得我没有原则。

二、我在使用天数的同时,会用一个过渡性客体来代替妈妈的胳膊,比如他喜欢的某个玩具,守护他。

三、我会以妈妈需要做家务为借口,不陪他睡觉,让他自己入睡。

以上方法,有效果,但是没有我想象的那么大。因为他睡觉的时候会不自觉的把手伸过来到处找妈妈的胳膊。如果我半夜起来,换了一个屋子睡,他也会起来找到我,躺我身边睡才可以。他醒来的第一件事就是找到妈妈的胳膊摸。

试了这么多办法,效果甚微,这让我很有挫败感,但是内心却不像之前那样焦虑。

他的一系列行为,我觉得首先他没有一个稳定的内部客体,导致他没有安全感;然后他好像不能很好的理解物体永存性。

然后我想到了,在他刚出生时,我的情绪一直很不稳定,很焦虑,很愤怒……我有太多太多情绪没办法转化,后来和心理咨询师谈过,他说那个时候的我,有产后抑郁的症状,但是没有人关注,连自己都不知道。

那么这样一个充满矛盾的我,肯定没有办法给孩子一个稳定的,安全的生长环境。我的一切都在情绪之中,所以他没有安全感,他感觉不到妈妈,他需要时时摸着我才能安然入睡。想到这里的时候特别心酸,仿佛今天我才能感受到他的痛苦,他从来没有用过婴儿般的无所不能控制过我,因为我总在逃避他。

从我发现问题,到寻找解决办法,然后实践这个办法,从中得出结论,然后再想新办法,我突然觉得这个思路不就是我一直想教给孩子的思路吗,这不就是学习的思路吗?尽管结果不尽如人意,但是我更看中的是我在这个过程中的成长。

而且我觉得我是造成他现在问题的原因,但是解决办法绝不是我这一个选项,所以我现在又知道了报团养子这个形式,觉得特别好,相互之间有碰撞就有火花,给他更多体验。当然了,我肯定会继续整合自己的。

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