四月,除了减肥都是小事

作者: 可可易希 | 来源:发表于2018-04-14 09:36 被阅读279次

文/可可易希

我要减肥

最近,越来越发现我的朋友圈有魔力。每发的一条说说,都能在简书里自然而然地延伸为一篇超过千字的文章。

这不,今早打扫完家里的卫生后,我坐在沙发上看到了伊心公众号推送的文章《35天瘦7斤,腰围小7cm的秘诀,全部告诉你了》后,就把文章转发到了朋友圈,并附上文字“四月,除了减肥都是小事”。然后,也就开始在简书上写下了这些文字。

刚刚看的文章里,介绍了一些减肥操,也有很多鼓舞人心的话语。但这些对我而言,似乎都没那么重要。因为,那些操我不会去跳,关于减肥里那些鼓舞人心的话语我也听得太多了。

但就在我减肥的念头最强烈的时候,遇见了这篇文章,一切都刚刚好。最近我也一直在问自己,于我而言,当下最重要的事情是什么。答案很简单,就是一个字,瘦!

话说,冰冻三尺非一日之寒,我这满身的肥肉也是经过了二十多年的沉淀,说甩就甩也没那么容易。要不,怎么会把减肥活生生地变成了这么多年的口头禅。

前不久,大学好友L姑娘,给我送了一块精美的试衣镜。这块镜子的加入,吸引了我很多的业余时间,同时每天也把肥重的身躯活生生地展现在自己的眼前。

人间最美四月天,可我总是在镜前摸着肥肉唉声叹气。我也想拥有小蛮腰,想穿上压在箱底的漂亮裙子,在四月里,和大自然来个愉快的合影。

所以,才下定了“四月,除了减肥都是小事”的决心。

因为想瘦,所以曾经在任何平台上,任何关于减肥的文章,都能轻而易举地吸引我的注意力。但因为看任何文章,给我带来的结局都是一时兴起而后不了了之。我也就不再迷恋那些减肥的干货和鸡汤了。

不过,最近学校里一个同事成功减肥的事,着实鼓舞了我的士气。

她今年刚刚成为我的新同事,是一位超过200斤的妈妈。起初我没太注意,直到有天我突然发现她足足瘦了一大圈。于是,我开始观察她的生活。

她不是每天运动几个小时的问题,而是随时随地的都在动。早晨会在校园里看见她跑步的身影,课间又在和学生一起跳绳,到了晚饭后更是到村里的道路上,快走好几公里。

好几个周末的黄昏十分,我在县城里偶遇过她,每次都是饭后和朋友或爱人在散步。几乎每次见她,都是活力四射的样子。她大概除了吃饭、睡觉,都是在运动。

如今,她的体重减了好几十斤,身体和精力都越来越好了。整个人随时随地都散发出活力和激情。

其实,怎么减都瘦不下来,只是自己懒得付出的说辞罢了。减肥和写作都是一样的,只要付出和坚持,总有一天能够看到成效。

关于自己的外在条件,很多是改变不了的,比如身高和长相(不包括整容),但是胖瘦是我们能够掌控的。

那就在我们能掌控的范围内,让自己越来越靠近期待的样子吧!在最美的四月天,收获一个最美的自己。

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网友评论

  • 一只胖团子哇:96斤算胖吗?
    其实我觉得减肥时间比较简单的事情
    坚持合理科学就好 哈哈哈
    一只胖团子哇:@可可易希 我的目标是九十二斤
    一只胖团子哇:@可可易希 哈哈哈 方便告诉我一下,你是怎么减肥的吗?
    可可易希:@一只胖团子哇 96斤当然不胖
  • 212c18b8c40a:此刻的我正在跑步机上😂
    可可易希:@热忱丸子 加油
  • 庞姣笔记:我最近也在减肥,也在挑战,咱们一起加油!👍👍
    可可易希:@人生数据 好的
  • 子言子语:我现在跑了950公里了,体重真的没减多少,但也不是太胖吧,163 108
    可可易希:@子言子语 已经很瘦了
  • 月舞倾城:四月不减肥,五月空悲叹!一起动起来!:smiley: :smiley:
    可可易希:@月舞倾城 是呢
    月舞倾城:@可可易希 运动是为了更健康☺☺☺
    可可易希:@月舞倾城 是呢 你估计不胖
  • 简儿的十年:啥事情都是一个坚持,这就是捷径
    简儿的十年:@可可易希 没有错
    可可易希:@简儿的十年 哈哈 这是真理
  • 231629f8c97b:减肥不难 是心态 和心情 我记的有一段时间我130斤 那时自己安慰自己没事 反正心情不好 吃了就吃了 当心态不再那么悲观时 现在100斤
    可可易希:@小会_435f 我成反比了
    231629f8c97b:@可可易希 坚持吧 不要爆胖 胖与身高成正比的 就好
    可可易希:@小会_435f 我心态挺好的 但还是不瘦
  • 陌上草绿:通过运动减肥真的很好,身体上下都散发着活力且不反弹,又能穿上自己喜欢的衣服,心情倍儿爽!
    可可易希:@老耿当家的 是呢 ,就不知道什么时候才能倍儿爽😂
  • lanzhiheng:我也在减:smile:
    可可易希:@lanzhiheng 好的 等你130 我就100😀
    lanzhiheng:@可可易希 现在140等我130跟说哈
    可可易希:@lanzhiheng 哈哈 这个好,可以比一比谁瘦的快
  • 乌鸦吃蛋糕:表示减肥还是蛮轻松的,两年多,瘦了将近50斤😂😂
    可可易希:@南归的乌鸦 👍👍👍
    乌鸦吃蛋糕:@南归的乌鸦 其实没费多大劲,就是坚持,慢慢成习惯,一天不走路都感觉少点什么了
    可可易希:@南归的乌鸦 亲 你必须告诉我是怎么做到的😂
  • 小雨飘飘:四月最美天,也是减肥季,和可可一起努力,争取再回婀娜多姿😀😀
    可可易希:@小雨飘飘 加油,等着看你婀娜多姿
  • 孟小满:减肥吧,一起,哈哈
    可可易希:@孟小满 哈哈 这次得说到做到了

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