精力管理，萌姐讲过，而且还出了一本书籍叫《精力管理手册》，自己有时间一定要好好拜读一下。
最近这两天睡眠不足，严重影响了做事的效率，特别是到了晚上，听课能听睡着。
这让我不得不佩服萌姐，无论在什么时候，哪个平台，只要你见到她，她都会精力满满的。
因为晚上精力不足，所以自己已经将事件按照所需精力状况进行规划管理，但是完成效果还很不满意。下一步要调整一下作息时间，不能一味地早起，晚上的精力管理也很重要。
做中学，行中改，相信自己一定会达到自己想要的成果。
精力管理，萌姐讲过，而且还出了一本书籍叫《精力管理手册》，自己有时间一定要好好拜读一下。
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因为晚上精力不足，所以自己已经将事件按照所需精力状况进行规划管理，但是完成效果还很不满意。下一步要调整一下作息时间，不能一味地早起，晚上的精力管理也很重要。
做中学，行中改，相信自己一定会达到自己想要的成果。
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本文标题：精力应如何管理
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