曄菁檢視人生的每一周之2018-12月24-30周檢視

作者: 翻轉女俠樂分享曄菁 | 来源:发表于2018-12-30 18:32 被阅读32次

    本週完成:

    1.檢視2018的月度以及年度✅️

    2.堅持完成線上踐行班長任務✅️

    3.帶孩子家人一起參與戶外運動✅️

    5.舉辦社團活動✅️

    6.做月度檢視和年度檢視✅️

    7.堅持一周二次游泳,家裡做深蹲和平板支撐

    8.學會使用番茄鐘和睡眠APP

    本周收穫:

    1.簽訂合作方協議

    2.精讀《整理家》並完成閱後感

    你想要什麼樣的人生,就會有什麼樣的家。 - 简书

    ↑上面鏈接可以直接進入簡書閱後感!

    3.運用整理術方法再次整理倉儲室和家庭的衣物

    4.參與上海歐陽知青合唱團演唱會

    5.陸家嘴書友會會後感言

    6.製作公司新產品的鏈接

    7.加入新的讀書打卡監督群

    8.運動,堅持日行萬步,爬樓。每週游泳。

    9.本周吃掉個45個番茄鐘

    10.完成三組組會議

    11.✨我們三組繼續保持開班到目前為止的第一名✨

    12.✨客戶家寶貝教育金計劃書✨

    合法合規 獲利確定

    本周反思:

    依然堅持每日清單只排程當下重要的,不再接受更多時間以外的事件,專注做當下最重要的事情,就不會出現青蛙吃不完的現象。學會要事優先,學會做減法。

    【 90天小目标】

    1、減肥5公斤(已經減重4斤)

    2、精讀12本電子書6本紙質書

    完成六本電子書籍

    ①《談話的力量》

    ②《認知天性》

    ③《終身成長》

    ④《傳染》

    ⑤《掃除道》

    ⑥《即興演講》

    ⑦《自卑与超越》

    ⑧《向前一步》

    ⑨《非暴力溝通》

    ⑩《掌控談話》

    完成紙質版書籍

    ①《斷捨離》上

    ②《斷捨離》下

    ③《吃掉那只青蛙》

    ④《向宇宙下訂單》

    ⑤《刻意練習》

    ⑥《養育男生》

    ⑦《整理家》

    3、完成MDRT百萬圓桌

    4、簡書開專欄 三本書精讀閲後感(完成3本)✅

    5、參與簡書挑戰日更第38天

    6、挑戰60″朗讀第31天

    7、給兩位線上伙伴寫簡書(完成一人)

    翻轉女俠

    當你對一件事情足夠渴望時,自律和堅持自然就成為了你必須具備的品質

        ——曄菁

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