晨間日記

作者: 翻轉女俠樂分享曄菁 | 来源:发表于2018-12-16 08:26 被阅读0次

    『2018/12/16早安』朱曄菁 45/90

    農曆冬月初十 周六 上海 多雲3°-9°

    【昨日早睡】10:50

    【今日早起】5:40

    【今日青蛙】

    1.晚上班委丫丫直播間開會

    2.郵局寄送山區學校衣物

    3.斷舍離

    其他

    ①掃墓

    ②皮膚管理

    ③周檢視

    【昨日青蛙完成情况】

    1.216線下活動✅

    2.線上檢查體檢報告✅

    3.過生日✅

    【 90天小目标】

    1、減肥5公斤(已經減重4斤)

    2、精讀12本電子書6本紙質書

    完成六本電子書籍《談話的力量》《認知天性》《終身成長》《傳染》《掃除道》《即興演講》。完成紙質版書籍《斷捨離》上 《斷捨離》下 《吃掉那只青蛙》《向宇宙下訂單》

    3、完成MDRT百萬圓桌

    4、簡書開專欄 三本書精讀閲後感(完成二本)

    5、參與簡書挑戰日更第24天

    6、挑戰60″朗讀第17天

    7、学习刻意練習第15天

    【昨日收获体会】

    ①線下接觸到弱鏈接伙伴,高能量,學習新知

    【昨日反思】

    提早安排日程不會導致時間錯時

    【一句话能量】️

    爛開始,好發展,好結果。

                                                ~~~曄菁

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