『2018/12/16早安』朱曄菁 45/90
農曆冬月初十 周六 上海 多雲3°-9°
【昨日早睡】10:50
【今日早起】5:40
【今日青蛙】
1.晚上班委丫丫直播間開會
2.郵局寄送山區學校衣物
3.斷舍離
其他
①掃墓
②皮膚管理
③周檢視
【昨日青蛙完成情况】
1.216線下活動✅
2.線上檢查體檢報告✅
3.過生日✅
【 90天小目标】
1、減肥5公斤(已經減重4斤)
2、精讀12本電子書6本紙質書
完成六本電子書籍《談話的力量》《認知天性》《終身成長》《傳染》《掃除道》《即興演講》。完成紙質版書籍《斷捨離》上 《斷捨離》下 《吃掉那只青蛙》《向宇宙下訂單》
3、完成MDRT百萬圓桌
4、簡書開專欄 三本書精讀閲後感(完成二本)
5、參與簡書挑戰日更第24天
6、挑戰60″朗讀第17天
7、学习刻意練習第15天
【昨日收获体会】
①線下接觸到弱鏈接伙伴,高能量,學習新知
【昨日反思】
提早安排日程不會導致時間錯時
【一句话能量】️
爛開始,好發展,好結果。
~~~曄菁
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