『2018/12/16早安』朱曄菁 45/90
農曆冬月初十 周六 上海 多雲3°-9°
【昨日早睡】10:50
【今日早起】5：40
【今日青蛙】
1.晚上班委丫丫直播間開會
2.郵局寄送山區學校衣物
3.斷舍離
其他
①掃墓
②皮膚管理
③周檢視
【昨日青蛙完成情况】
1.216線下活動✅
2.線上檢查體檢報告✅
3.過生日✅
【 90天小目标】
1、減肥5公斤（已經減重4斤）
2、精讀12本電子書6本紙質書
完成六本電子書籍《談話的力量》《認知天性》《終身成長》《傳染》《掃除道》《即興演講》。完成紙質版書籍《斷捨離》上 《斷捨離》下 《吃掉那只青蛙》《向宇宙下訂單》
3、完成MDRT百萬圓桌
4、簡書開專欄 三本書精讀閲後感（完成二本）
5、參與簡書挑戰日更第24天
6、挑戰60″朗讀第17天
7、学习刻意練習第15天
【昨日收获体会】
①線下接觸到弱鏈接伙伴，高能量，學習新知
【昨日反思】
提早安排日程不會導致時間錯時
【一句话能量】️
爛開始，好發展，好結果。
～～～曄菁
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『2018/11/29早安』朱曄菁 29/90 農曆十月二十二 上海 多雲️11°-17° 【昨日早睡】10:28...
3『2018/11/24早安』朱曄菁 24/90 農曆十月十七 上海 ️晴天11°-16° 【昨日早睡】10:19...
『2018/11/22早安』朱曄菁 22/90 上海 農曆十月十五 多雲️10°-15° 【昨日早睡】10:31 ...
『2018/11/30早安』朱曄菁 30/90 農曆十月二十三 上海 多雲️12°-18° 輕度污染 【昨日早睡】...
『2018/12/2早安』朱曄菁 32/90 農曆十月二十五 上海 多雲️13°-20° 【昨日早睡】10:10 ...
『2018/12/2早安』朱曄菁 32/90 農曆十月二十六 周一 上海 多雲️16°~18° 【昨日早睡】10:...
『2018/12/1早安』朱曄菁 31/90 農曆十月二十四 上海 多雲️13°-20° 輕度污染 【昨日早睡】1...
『2018/12/4早安』朱曄菁 33/90 農曆十月二十七 周二 上海 陰天️11°~18° 【昨日早睡】10:...
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本文标题：晨間日記
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