我的目标是坚持完成100天。
day11让自己变得更好是解决一切问题的关键
这是我坚持的第11 天。
①每一天早起，开启super晨读模式，每天对一个人好，一篇练字，每天日更，一篇精读文章。
day11让自己变得更好是解决一切问题的关键
②10页书，10分钟拉伸X3，10分钟眼部运动，10X10摸高跳
③100个俯卧撑，100腹部练习，100个深蹲
④1000下跳绳，1000下握力。
⑤10000米跑。
⑥营养跟上，少吃晚饭，不吃垃圾零食，戒烟。
今天这个计划落实的很差，很差。因为自己根本就没有想过要去完成，只是把书看了，日更了，字练了，其他因为打靶大半天，没有完成。
明天就三月份了，之前定的三月《每天进步一点点，坚持带来大改变》，不知道能不能很好的落实了，先从明天早起开始吧！嗯嗯，早起，然后晨读输出开始！
让自己变得更好是解决一切问题的关键。
21天日更打卡Day20 如何理解：“让自己变得更好，是解决一切问题的关键？” 让自己变得更好，是解决一切问题的关...
让自己变得更好，是解决一切问题的关键。 我们谁不希望让自己变得更好？ 想要让自己变得更好，先从养成好习惯开始。 今...
好好地爱自己,专注自己,提升与学习, 让自己变得更好,是解决一切问题的关键,坚信自己做正确的事,让自己变得更好,多...
让自己变得更好，是解决一切问题的关键。我非常赞同这个观点。 因为只有我们自己变得越来越好，我们才有能力更好的解决问...
让自己变得更好，是解决一切问题的关键。 ——剽悍一只猫 加入剽悍行动营，就是为了让自己变得更好。值得高兴的是，它真...
有句话说：让自己变得更好，是解决一切问题的关键。 今天分享3件长期做，让自己变得更好的小事。 001 提升教养 教...
让自己变得更好，是解决一切问题的关键。 书名：一年顶十年 作者：剽悍一只猫 想要自己变得更好，换言之让自己变得更有...
先送给自己一句话：让自己变得更好是解决一切问题的关键 一 写...
猫叔说：让自己变得更好，是解决一切问题的关键。 正因为这句话，我在参加行动营的时候，努力让自己变得更好，如何让自己...
本文标题：day11让自己变得更好是解决一切问题的关键
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zryluqtx.html
网友评论