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丝瓜虾仁软饼(儿童早餐 三)

丝瓜虾仁软饼(儿童早餐 三)

作者: 以琳家 | 来源:发表于2017-07-28 15:41 被阅读34次

    夏季时令蔬菜:丝瓜、虾仁

    丝瓜性凉,能消暑解热;

    虾仁肉质软嫩,易消化。

    食材:丝瓜,鸡蛋,面粉,水。

    水果:哈密瓜

    做法:

    面粉,鸡蛋,丝瓜切细; 一起搅拌成糊状,用平底锅,中火,摊饼;再放上虾仁。


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