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大家知道复盘三步法吗?

大家知道复盘三步法吗?

作者: 独一无二的刘婕 | 来源:发表于2022-11-20 12:59 被阅读0次

    复盘三步法就是新知,旧知和行动。

    就拿复盘这件事来说,我以前觉得复盘是件很困难的事,一定要写的很详细,很清楚,条理分明,才能够叫做复盘。

    这是复盘当中的旧知,当我们觉得一件事情很难的时候,是很难执行的,但是我们把事情拆解一下,你可以先写三条自己今天做的事,这样就会简单一些。

    但是现在我现在觉得有复盘的意识,动作和思考很重要,能够写下来,用笔记下来固然很好,但是如果不想用笔写,也可以选择其他的方式。

    复盘关键在于思考,在于行动,在于改变,而不是拘泥于形式,大家认同吗?

    比如早上你起来的第一件事是跟家人问好,但是因为今天起来晚了,匆匆忙忙的赶去上班,忘记了的话,你第二天就要提醒一下,把这件事情放在心上就可以了。

    不仅要有复盘意识,接下来的行动改变也很重要,经常会听到这样的一句话,与其看一个人说了什么,不如看一个人做了什么,来的更加可靠。

    而且,一旦自己开始复盘,就会发现自己每天都在进步,自己变得越来越好了。

    大家有没有复盘呀?

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    复盘,让自己的生活变得更好❤️

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