孩子目前高一，女孩。 按照学校的相关规定，高一上晚自习，每天晚上9:10放学。 学校位置还可以，离较近的地铁站大概...[作者空间]
崩溃在开学的前一天。 说起来真是，家家都有一本难念的经。 本来算是顺顺当当的过了春节，过了学生的寒假，应该是要高高...[作者空间]
2023-02-14运动饮食打卡 全天总摄入量 1418千卡。 全天总消耗量 1600+755=2355 总摄入-...[作者空间]
2023-02-13运动饮食打卡 全天总摄入量 1725千卡。 全天总消耗量 1600+1106=2706 总摄入...[作者空间]
个人数据： 体重 79kg 运动：（基础代谢 1600kKa，运动合计 1270kKa，全天能量消耗合计2870...[作者空间]
个人数据： 体重 80kg 运动：（基础代谢 1600kKa，运动合计 713kKa，能量消耗总计 2313 千...[作者空间]
个人数据： 体重 80kg 运动：（基础代谢 1600kKa，运动合计 1077kKa） 年后终于上班完全恢复正...[作者空间]
个人数据： 体重 80kg 运动：（基础代谢 1600kKa，运动合计 560kKa） 今天放纵了，放纵了，放纵...[作者空间]
个人数据： 体重 80kg 运动：（基础代谢 1600kKa，运动合计 307kKa，总的能量消耗1907千卡）...[作者空间]
突然发现了一个很好用的运动健康打卡工具。也许大家都很熟悉，就是keep。 运动时打开进行记录，自然就把每天的运动消...[作者空间]
个人数据： 体重 80kg 运动：（基础代谢 1600kKa，运动合计 1460kKa）早上07：30 ...[作者空间]
简书日更挑战365天完成，明天应该终于可以拿到365天日更的徽章了，这也算是一年来的一个小小的成就吧。 3...[作者空间]
初高中阶段过渡课，上来就是一个下马威。 我家姑娘这几天在学初高中过渡阶段课程。最近两周，上物理和化学课，随后两周应...[作者空间]
今天上午，早早就打开了北京市第四中学icon的公众号。虽然通知里说是12点开始开放夏令营报名通道，但多少心里有点不...[作者空间]
今天看到了北京四中暑期夏令营报名的通知。 今天周日上午，北京四中进行了关于夏令营一些内容的网络宣讲。明确了可以报名...[作者空间]
这几天我和孩子也是一起商量了一下，在总分649分这个前提下，究竟如何来选择报名。 孩子在学校的校额到校排名上大概是...[作者空间]
今天北京市中考成绩发布。 姑娘这一次发挥还算较为正常，总分649分。语文数学单科成绩相对也算较好，应该西城区综合排...[作者空间]
时间可过得真快，转眼间就在平台发表文章满100天了。 这个徽章看着还是挺漂亮的嘛。 不错不错，继续加油，争取坚持到...[作者空间]
