每年的桑葚从四月到六月份儿成熟。桑葚是一种比较可口的果实，同时他也是以一种中草药。早在2000多年前，桑葚己是我国...[作者空间]
俗话说"十人九胃"。许多人都有胃病，这与饮食有直接的关系，一般的胃病是由于，长期不良的饮食习惯形成的。 母亲有一牌...[作者空间]
现代社会很多人的吃饭时间和习惯都是大不相同。 怎样通过吃来改善我们的身体，让我们的身体更加健康长寿？ 关于吃饭，遵...[作者空间]
有句俗话说"春捂秋冻，不生杂病"。这种传统的养生之道"春捂"，你"捂"对了吗？ 春季万物复苏，气温变化多端，宝宝更...[作者空间]
现在超市里各种食用油可谓是琳琅满目，选择的时候也让我们眼花缭乱。调和油，大豆油，花生油，玉米油，橄榄油，瓜子油，核...[作者空间]
许多结婚并没有特别相似的夫妻在经过10年或者20年感情融合的和谐生活后。就会变得越来越像。特别是脸部。越是和谐恩爱...[作者空间]
今天，试听了一节瑜伽课， 瑜伽调息引导词:大家选择最舒适的坐姿坐到垫子上，挺直腰背，双手食指抵住拇指做成瑜伽的智慧...[作者空间]
零食就是除了一日三餐之外一些食物。 吃不吃零食大家一直是争议多多。有人说吃零食会干扰正餐，还会导致肥胖，营养不良，...[作者空间]
"一个榴莲顶三只母鸡″ 这种说法虽然夸张点，但从侧面说明榴莲真的很补。 先看一下榴莲的营养价值吧。 榴莲的营养价值...[作者空间]
在春夏交接季。"上火″的人似乎越来越多。中医认为这个季节上火与肝，胃，肺有关。 春天是万物复苏，大地回春，阳气升发...[作者空间]
现如今，养个孩子真是开销巨大，随便报个兴趣班动辄就是几千上万元。 一年下来除了吃喝拉撒，花在补习班和兴趣班上的费用...[作者空间]
随着人们生活水平的不断提高，我国青少年在身高体重增加的同时，身体体质肥胖，近视，耐力差等等问题却日益凸显。 一、肥...[作者空间]
在减肥的时候大家都知道:"管住嘴，迈开腿。" 食疗减肥就是通过改善饮食来控制体重，从而达到减肥的目的。食疗减肥法无...[作者空间]
铁元素是构成人体必不可少的元素之一。缺铁会影响到人体的健康和发育，最大的影响就是缺铁性贫血。世界卫生组织的调查表明...[作者空间]
良好的身体抵抗力免疫力，帮助增强自身的防御机制，抵抗外界的细菌和病菌，减少感冒生病的机会。然而压力的增大，睡眠的不...[作者空间]
朋友十岁的女儿眼睛近视了，前两年有200度，随着高个的猛长，前几天检视，近视度竟达500度，她说很沮丧，担心这样高...[作者空间]
人一旦步入中年，就会感到体力和精力不适，身体普遍情况就会变差。如果此时还不注意自身的养生保健，随着年龄的加大，就会...[作者空间]
血糖高在生活中不敢乱吃东西，更不敢乱喝一些饮料。夏天马上就要到了，大热的天，不喝些饮料，是真心难受。 那么高血糖个...[作者空间]
每年的9月20日是世界爱牙日，每个人都应增强口腔健康观念和自我口腔保健意识。 如今的审美标准越来越崇尚自然和健康。...[作者空间]
大家都知道:"民以食为天"， "吃、喝、拉、撒、酱、醋、茶"。 吃就是人生的大事。 特别对于上班一族，工作时间固定...[作者空间]
