共同利益所讲的是双赢，win-win。
大家听完课后，可能会觉得道理都懂。为什么生活中，做起来却很难呢？
这里的关键，是我们如何做到实现共同利益呢？
你会发现生活中无法合作的事，都有似曾相识的前提。
要么是假设对方根本不肯合作；
要么是在被拒绝后盛怒的反思。
这两种情况很常见。
我们在和其他人合作的时候，大部分人是自己的利益最大化，并不过多去考虑他人的利益。
在别人提出反对或者质疑的时候，他们的第一反应是对方想要削弱我的利益，或者对方想扩大他的利益。
所以，冲突就出现了，这也算是本能的反应。
只不过，这些都是我们脑子演绎出来的故事情节。
什么是故事情节？比如：
男朋友没有及时会信息，总觉得对方在隐瞒什么；
上司交代的事情没做好，总觉得上司今天看自己的眼神很犀利；
所以，我们善于演绎对方不愿意合作，对方侵占了自己的利益等等故事情节。
但是，我们脑中关于他人的动机猜测，95%都是错误的。
所以解决这个问题的关键在于主动沟通，并创造共同利益，基于自我的觉察。
有些人一旦和某人产生冲突了，内心的评判可以停留很久。
这种情况往往是因为失去了自我的觉察。
所以，重点不在于我们会不会生气或者对对方产生评判，而是在这些事情之后，我们是否能够及时觉察。
冷静过后可以用（AMBR）自我提问：
A，沟通的目的
是要产生冲突还是要达成目的？
M，我应该是什么态度
要达成目的我的心态应该是什么？
B，相互的关系
如何做能够促进相互的关系？
R，共同的利益
对方最想要的是什么，同时也是我拥有的？愿意给对方的？
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