今天有点忙,没有亲自做饭,于是定了比较健康的外卖,真功夫的蒸菜营养均衡,用油和盐也比较健康合理,适合减脂期作为外卖点单选择。特意去掉包装装进餐盘,吃外卖也要有仪式感哈哈
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本文标题:科学瘦身菜谱 Day 50
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