时间飞快，2018年转眼已过10月。而回忆能让我们更好的看清来时的路，通过有效的反馈分析明确未来的路该如何走。而通过2018年的成就事件梳理，可以让我们把注意力放在收获上而不是后悔上。所以这件事情特别有意义。
当我们把我们的聚焦点放在成就上，我们的频率会相应的提高。当我们处于较高的频率时，未来的展望和计划又会一样的上升到新的高度。
感谢百万战队的学习伙伴博庚的提议和推荐，才有了此文。
2018年对于我而言是一个非常不一样的一年。
从4月22日下定决心报名语音写作而引发出对成长的全新思考，包括对重新思考自我成长、思考家庭和事业、思考人生的意义，思考写作和禅修，思考当下和未来、思考工作中的修行、思考我想要的和我拥有的等等。
沿着思考梳理的脉络，我从原来的生发变成了脚达实地的沉淀。所以，我的2018年的主题是沉淀而沉淀带来的生活精要主义、工作重点推进、个人正念成长，这些又启动了我新的成长。
2018年，通过向内探求和向外在关系中学习，我逐渐认清一些问题和困局，在尝试破局的一路上，将原来懵懵懂懂的被动成长变为主动成长。
其实，真正的成长来自于脚踏实地地走好每一步。
回顾过去的10个月，其实一切才刚刚开始？
下面根据生命之花的八个维度进行梳理。
职业发展
1.2018.1人生第一次作为副主编统筹安徽省二级建造师继续教育书籍的编写全面工作，撰写教材编写方案、教材编写规范，并组织召开教材研讨和审查8次会议，教材于2018年5月出版。首印1万册，总计102万字。。
2.作为二建继续教育教材第一、二章的编写者，利用两个月的时间抓紧自学和书本研读，完成近5万字的教材撰写。并且通过教材编写，系统树立了注册管理制度的发展沿革以及建筑业最新制度知识，进一步树立了自己的知识体系。从小白到完成，是煎熬更是收获，写完后发现想要弄明白一件事情除了时间，更多的是态度和投入的到位。
3.人生第一次在专家指导下撰写出书的前言和内容摘要。
4.在工作中加强了管理方法应用，如工作思维导图法制定计划、重点工作计划上墙、工作例会的头脑风暴、清单管理制度、建立专家沟通微信群时时传递，加强沟通和定向反馈，提升了工作的效能。
5.充分在公共管理中运用网络媒体传播手段。2018.1通过千聊，针对二建注册管理开通第三次网络直播，1000+人参与.通过行业培训管理平台进行信息辐射宣传，平台成立两年多，点击量已达960万。
6.把在演讲的部分技能放在会议发言中，发言言简意赅，条理清晰，效果好
7.4-5月，和部门三个人连续组织了非常火爆的四期专业技术人员培训班，参训1227人次。
8.6月组织勘察设计类继续教育培训2期，共培训学员675人次，
9.工作和会务合作的模式发生改变，领导意图有所变化，在艰难推进中，学会摸索出清单管理的方法以及对于会务公司的配合和要求，指导性有所提高。
11.培训组织中主动适应时代发展新变化，如课题设置中的调整、混合班模式的实践和调查反馈
10.到北京住建部边的中国建筑出版社参加二级建造师教材研讨会，看见了全国二级建造师的政策制定者和主要的发起者，元老级人物。
12.全国二级建造师继续教育教材编写启动会 。介绍了安徽省二级建造师的若干举措，在全国层面和各省份一起交流行业管理中的各种困惑。
13.到上海城管局调研城管人员的管理和培训工作，了解学习了城管继续教育的相关知识。
与安徽省公路协会座谈商讨公路专业二级建造师的继续教育工作。
14.完成了安徽省二级建造师如何管理的文件，完成了安徽省勘察设计类人员的学时认证的制度建设。
15.召开了安徽省二级建造师继续教育的大纲审定会，在专家的意见基础之上，研究制定《安徽省二级建造师继续教育大纲（2018版）》。
16.完成了全国和省级勘察设计类评分专家的选定，开动脑筋，充分发挥个人的能动性。
17.接待了河南省注册中心前来调研完成调研报告的准备和调研的部分接待以及新闻工作。
18.升级工作总结和分析模式。采用数据的系统分析方法，第一次用科学的手段对于1到6月份的工作进行了系统的整理和对比，在总结中采用了很多数据的对比指标。
19.按照管理思维的方法和科学性，从专业角度重新撰写了今年度的二专业技术人员继续教育工作总结从流程逻辑思维和深度上都上了很大一个台阶，从被动写作变成主动思考。
20.2月，积极开展我省二级建造师继续教育管理工作研究。调研分析全国10个省份二级建造师继续教育实施管理情况，召开4次专题会议，探索新形势下二级建造师继续教育培训管理新模式。
21.分赴福建省建设执业资格注册管理中心、福建省建设人才与科技发展中心、江苏省执业资格注册中心等有关单位调研行业继续教育开展情况开展调研，并形成调研工作报告。
个人健康
1.瑜伽练习：从1月份开始了每周2次有规律的中午跟老师的瑜伽课程练习。每周不少于五次的，自己练习。
2.瑜伽练习：从7月份开始了瑜伽教练课程的学习，加深了对瑜伽体式和文化的认识，通过瑜伽增强对自身的敏锐度
3.运动练习：坚持每天走路8000步以上。
4.睡眠管理：从7月份开始基本上可以做到连续的早睡早起。夏季5:30起床，秋冬季6:00起床。晚上10:30前入睡。
5.体重管理：买了体脂称，对体重和体脂建立个人的数据管理库。
体重管理：从年初的57.5KG下降到7月份的53KG。后来因出差有所反弹，但是增加了省察。
6.饮食管理：对于大爱的奶茶减少了喝的次数，而且喝的时候要求少糖。
7.7月底的体检，针对提示性的问题立即去医院检查，加强了对自己身体的重视程度。
8.购置了普洱茶，闲暇之时用品茶的方式放松身心
9.不定时的注意呼吸扫描身体和正念的方式，调和身心的平衡。
财务管理
1.7月份开始使用随手记，注意开源节流
2.对于分散投资进行了梳理和部分止损，系统的思考了我与金钱的关系。
3.定下了2019年的增收目标
家庭生活，
1.不定期的家庭聚餐，包括大家和小家，融洽了关系。
2.正式在新家开启了全新的生活，新家的环境非常好，方便上班和孩子养育。
3.1-6月长达半年的早起送孩子们上学，风雨无阻。
4.2月、5月分别带大宝去马郢两次学习玩耍。
5.给小宝订的巧虎开始了系统性的学习。
6.周日只要有空，亲自带小宝去上早教。
7.给大宝、小宝买了好看的衣服，好看的书籍和好吃的食物，当然更多的是陪伴时时100%的陪伴。
8.开始有意识每周末在家烧菜一次，全家一起吃饭。所谓教育就是在一起好好吃饭。
9.2月与家人一起欢度春节，第一次在新家过春节，采购了一大批年货，给婆婆买了过年新衣服
10.2月辅导大宝英语，为年后的升级考做准备.诗妍升级考取得最佳进步奖.
11.6月底和女儿去日本开启七天的日本之旅，玩得很开心。欣赏了日本文化，在银座大采购。
12.7-8月孩子暑假给予孩子充分的陪伴，每周两次开车带大宝去10公里外的手工店实习。
13.9月关注大宝转学后的心理调适，并有效果。英语辅导班优秀，期中考试均90分以上，得到老师表扬。
14.有勇气把写好的部分作品和老公一起分享，加强了沟通交流。
15.10月2日开车在全家回老公的老家，并且10月4日开车带全家人去桐城六尺巷玩耍。
16.7月份开始，只要在家，争取每天早上全家人一起吃饭。
17.9月，和大宝一起参加喜马拉雅的周末诵读活动，节目《金色花》
18.陪孩子看完了开学第一课，并开展讨论
19.最大的进步是减少了很多无效社交安排，把更多的时间和精力放在了孩子成长和家庭氛围的营造上。
20.为全家办理的手机家庭套餐
朋友及重要他人
1.1.7读书会活动邀请：邀请吴厚君、余辉云、魏凯、王琛、董辉、田甜参会
2.科大同学小丽创业开新店，作为班长约10余名同学上门恭贺，并召集1302班同学集体远程恭贺
3.虽未参加北大纵横后MBA新春联欢，但是策划了小组的诗朗诵《当我开始爱自己》，远程协助成功，反响不错
4.1.23走访科大师兄的半天工，第一次牵头与校友企业的交流互访
5.2.4和科大读书会的小伙伴们一同举办中国科大读书会走进马郢的公益行。前合肥电视台策划和喜马拉雅现合肥站组织者担任分享嘉宾，我是活动主持。效果很好。参加活动的朋友们都是很有感触。
6.2.4下午参加中国科大新年论坛，再见老朋友并沟通交流
7.11观看厅机关新春联欢会，认识了厅里朗诵牛人何传波。
8.2.11晚上参加胡静的新婚后第一次请客
9.2.12单位新春聚餐
10.和科大MBA读书会的会议和聚会，基本每月是1-2次。2.12MBA读书理事会的年度会议，商讨总结了五周年的工作，策划了4月份的读书节活动，还参观了郑大哥的新工作室。4月开始为期一个月的图书传递分享等。
11.过年拜访了三伯家、和高中同学余、吴、曾约好一起拜访了高中班主任张老师
12.合肥语音写作团队的两次聚餐，5月五人和8月25日，合肥百万战队第二次聚餐，剑飞老师来了。
13.7月上旬，分别约了张洁，蒋姐，娜娜在一起小聚。分别在交流时和她们一同分享情绪管理的日常应用。
14.第一次认真的通过学习加入网络社群，认识了一些上进优秀的小伙伴，并通过交流让自己的视野有了扩展。
15.用目标管理法对中科院研究生学习进行目标分解管理和全班同学分享，得到大家一致认可，给大家参考帮助。
16.10月，邀请朋友一起品香、玩香，收获了友谊和知识。
17.7月参加了王总组织的新型组织的沟通交流，并参观了民俗馆，增加了见识
18.8月去周总公司交流，了解了菲律宾投资的前前后后，很有意思
19.通过参加全省演讲比赛、朗诵比赛，结识了演讲、朗诵界的的老师、朋友们
20.10月，去六安看了十几年前结识的好姐妹
21..开始尝试着更多的奉献和支持他人，通过语音写作的内省，在沟通上更有温度和质感
个人成长，
1.1月开心完成瑜伽课的对接和前期沟通，从2018年起我的启蒙老师，国家著名瑜伽教练徐彤老师开始每周两次在全厅中午教授瑜伽为大家授课。实现了5年前的心愿。
2.1.7成功参与组织科大MBA读书会五周年庆典，200人参会，通过自有网络直播，点击量达1000+
3.召集张、薛、洪，召开第一次身心灵研读社启动会
开始了语音写作的修改，第一次正视，认真的面对曾经写过的有关内心感受的文字。
4.7月29号完成了语音写作的100万次突破。
5.7月中旬完成了第一次语音写作马拉松，写了4.5万字。
6.完成100万字以后，感觉向内探求更多，增加了对内在的了解。
7.听完了武志红为期一年的，认识你自己的得到课程，收获很大，学会了看清内在存有的中国式好人模式，5月份第一次对一件自己不喜欢的事情说拒绝，并发现了拒绝带来的能量。
8.7月份制定了，下半年的计划，而且按照生命之花进行了自己的个人目标管理的精进
9.开始了瑜伽练习教练班的正式学习，纠正了十几年来瑜伽练习中的未发觉的问题
10.11-12参加了一省演讲协会组织的演讲，两天的培训班在聚聚一起，并且在结业的时候发表了五分钟的演讲，获得了优秀学员。
11.从7月初参加了半年计划的网络课程，开始了易仁永澄课程学习。才知道有关自我管理的有效途径竟然如此缜密
12.10月开始的一生的书单的建立
13.10月开始的一生的影单的建立
14.学会了在旅游中建立各种清单，如购物清单、携带清单，增强了旅游管理的能力
15.9月正式成为中科院心理学研究生，开始了心理学的正式学习。
16.得到学习：学习完的专栏有《武志红的心理学课》《有效提升你的职场写作能力》《自我发展心理学》《有效训练你的随机应变能力》《如何培养面向未来的孩子》、《有效训练你的幽默感》《怎样成为演讲能力》，订阅还没看完的《何帆的读书俱乐部》
17.看完书30本，浏览书N本，看完的书有《小王子》《盔甲骑士》、《我与地坛》、《出奇制胜》（浏览）《心法》、《活法》《有效管理者》《叔本华美学笔记》《身体知道答案》《永恒的终结》、《白夜行》《见识》《习近平的七年知青岁月》《当下的力量》《好好学习》《万历十五年》《极速写作》《写出我心》《成为作家》《把时间当朋友》《了凡四训》《奇特的一生》《晨间日记的奇迹》《月亮和六个便士》《看不见的猩猩》《普通心理学》《少年派奇幻漂流》《教养的迷失》《白板》《苏格拉底的申辩》《谢谢你迟到》
18.观影：每月3-6部，约50部，有《超级巨星》 、《无双》、《被嫌弃的松子的生》。。。。。。
休闲娱乐。
1.旅行：国外日本，7天
2.省外出差也有旅行的心境：国内省外：江苏南京、福建、北京......
3.省内出差也有旅行的心境：池州、庐江汤池、桐城、枞阳、六安、巢湖、铜陵、安庆、阜阳、潜山、芜湖、淮南......
4.在生活所在地休闲也要有高度：万达、悦方拍卖会、湿地公园、动物园、包河公园、家门口的草地、基本每晚的健身走
5.和女儿去日本开启七天的日本之旅，玩得很开心。欣赏了日本文化，在银座大采购。
6.买了两件自己特别喜欢的旗袍
7.参加了一次香道活动、参观了美术馆、展览馆N次，和朋友小聚、聊天、观影、读书等各类都是很开心的事情
8.吃了N次爱吃的东东、徽菜、粤菜、各种小吃等美食
9.学会了自己做好吃的
自我实现
1.7科大MBA读书会五周年庆典中担任冥想环节主持
2.撰写读书会庆典中皖新传媒集团董事长曹杰的发言稿，并在中国科大MBA人杂志刊登
3.策划科大读书会身心灵研读社方案
4.2.4成功策划组织了中国科大读书会走进马郢的公益行，实现高端学府和美好乡村建设的融合对接。担任活动主持.
5.召集张、薛、洪，召开第一次身心灵研读社启动会
6.参加省直机关改革开放40年演讲比赛，获得第一名。
7.成立科大，幸福课研读社。4月22日在中科大管理学院礼堂做关于中科大幸福课研习社的演讲。建立了线上交流社群。
8.3月参加社区三八活动，“好巾帼”演讲比赛，获得二等奖
9.代表安徽省住建系统参加安徽省劳动美中国梦演讲比赛，虽没获前三名，但是获得优秀奖，听到了很多演讲界高手的表演，收获很大。
10.和何传波配对的朗诵比赛，获得省住建厅的第一名。
11.参加省直读书朗诵比赛，获得优秀奖，更关键的在比赛中欣赏了朗诵之美。
12.9月9日上午主持中国科大MBA开学典礼。
13.6月23日开始了简书文章的更新和发表，截止目前发表文章58篇，写了5.3万字。在没做任何推广的情况下，收获141个喜欢。
14.重拾自己的爱好，在简书发表诗歌40篇，游记1篇，影评2篇、学习笔记9篇和成长随笔9篇。
15.坚持断舍离的第三年。
16.9月确定了终身发展目标的明确表征名词
17.开启了知识的转化网络传播之旅，已开课2次，已有206次学习。
总结是为了
明天
更好的前行
我们
每天都会遇到新的问题
但是
我们
准备好了迎接生命的一切如是
让我们
带着这股生发的全新正能量
继续在路上
成长的路上
期待和你一起前行
一起加油。
附:2018年大事记
1月
1.开心完成瑜伽课的对接和前期沟通，从2018年起我的启蒙老师，国家著名瑜伽教练徐彤老师开始每周两次在全厅中午教授瑜伽为大家授课。实现了5年前的心愿
2.2018.1人生第一次作为副主编统筹安徽省二级建造师继续教育书籍的编写全面工作，撰写教材编写方案、教材编写规范，并召集第一次会议。
3.开始用思维导图法进行工作规划，工作思路更加清晰
4.1.7成功参与组织科大MBA读书会五周年庆典，200人参会，通过自有网络直播，点击量达1000+.邀请吴厚君、余辉云、魏凯、王琛、董辉、田甜参会
5.1.7科大MBA读书会五周年庆典中担任冥想环节主持
6.完成皖新传媒集团董事长曹杰的会议发言稿，并在中国科大MBA人杂志刊登
7.1.13在悦方晋家门的家庭聚餐
8.科大同学小丽创业开新店，作为班长约10余名同学上门恭贺，并召集1302班同学集体远程恭贺
9.看完书《小王子》
10.虽未参加北大纵横后MBA新春联欢，但是策划了小组的诗朗诵《当我开始爱自己》，远程协助成功，反响不错
11.完成了教育管理平台的全省科技项目计划申报工作
12.策划科大读书会身心灵研读社方案
13.1.23走访科大师兄的半天工，第一次牵头与校友企业的交流互访
14.1.24召开二建教材编写第一次会议，发言传达编写方案和编写规范细则
15.建立二建教材编写专家微信群，实现了编写专家的高效沟通
16.1.26在福建省注册中心调研，撰写新闻稿，并完成调研稿的撰写和整合（约4000字）
17.完成二建编写专家第一轮一件汇总和修改
18.完成2017年工作总结和2018年工作计划的撰写和报送
19.开始了长达半年的早起送孩子们上学，风雨无阻。
2月
19.2.4成功策划组织中国科大读书会走进马郢的公益行，实现高端学府和美好乡村建设的融合对接。和科大读书会的小伙伴们一同去。前合肥电视台策划和喜马拉雅现合肥站组织者担任分享嘉宾，我是活动主持。效果很好。参加活动的朋友们都是很有感触。
20.2.4下午参加中国科大新年论坛，再见葛红。
21.2.11观看厅机关新春联欢会，认识了厅里朗诵牛人何传波。
22.2.11晚上参加胡静的新婚后第一次请客
23.2.12单位新春聚餐
24.2.12MBA读书理事会的年度会议，商讨总结了五周年的工作，策划了4月份的读书节活动，还参观了郑大哥的新工作室。
25.读书：《盔甲骑士》、《我与地坛》《出奇制胜》（浏览）
26.观影：？
27.家：开始有意识每周末在家烧菜一次，全家一起吃饭。所谓教育就是在一起好好吃饭。
28：工作：确定了教材编写大纲
29.2月与家人一起欢度春节，第一次在新家过春节，采购了一大批年货，给婆婆买了过年新衣服
30.过年拜访了三伯家、和高中同学余、吴、曾约好一起拜访了高中班主任张老师
31.面向全省，通过千聊，针对二建注册管理开通第三次网络直播，1000+人参与
32.通过绞尽脑汁和网络搜索，终于买了教材编写的参考书5大本，并开始了系统的学习积累
33.辅导大宝英语，为年后的升级考做准备
34.2.11开始了二建教材的撰写
3月
35.在校年初的工作会议中发言言简意赅，条理清晰，且工作完成得好，获一把手表扬
36.3.5完成了二建第一、二章撰写，近6万字。从小白到完成，是煎熬更是收获，写完后发现想要弄明白一件事情除了时间，更多的是态度和投入的到位
37.带一把手第一次到软件合作公司考察
38.召集张、薛、洪，召开第一次身心灵研读社启动会
39.从3月起，开始了每周一、四的瑜伽联系
40.读书：《心法》、《活法》《少年派奇幻漂流》
41.观影：《超级巨星》
42.旅行：南京，池州
43.3.6参加社区三八活动，“好巾帼”演讲比赛，获得二等奖
4月
参加省直机关改革开放40年演讲比赛，获得第一名。
在工作部门力度例会中，第一次开始用有色笔区分重点
完成了非常火爆的四期专业技术人员培训班，而且因为合作方式的改变在艰难推进中，学会摸索出清单管理的方法以及对于会务公司的配合和要求，指导性有所提高。
二级建造师专业技术人员继续教育，教材终于定稿了。
人生第一次撰写出书的前言和内容摘要
4月22日在中科大管理学院礼堂做关于中科大幸福课研习社的演讲。
成立科大，幸福课研读社。
4月23日开始参加建飞老师的语音写作。
到住建部参加二级建造师教材研讨会，看见了全国二级建造师的政策制定者和主要的发起者，元老级人物。
到北京参加全国二级建造师继续教育教材编写启动会 。介绍了安徽省二级建造师的若干举措，在全国层面和各省份一起交流行业管理中的各种困惑。
到上海城管局调研城管人员的管理和培训工作。
5月
代表安徽省住建系统参加安徽省劳动美中国梦演讲比赛，虽没获前三名，但是获得优秀奖，听到了很多演讲界高手的辩论收获很大。
与安徽省公路协会座谈商讨公路专业二级建造师的继续教育工作。
安徽省二级建造师继续教育教材出版发行首印1万册。
完成了安徽省二级建造师如何管理的文件，完成了安徽省勘察设计类人员的学时认证的制度建设。
6月
完成勘察设计类的培训策划和混合班的落实，并完成两期全省勘察设计类继续教育工作。采用了新形式，并且邀请了新专家。
召开了安徽省二级建造师继续教育的大纲审定会，在专家的意见基础之上，出台安徽省二级建造师继续教育的管理大纲，是在全国中首例。
完成了全国勘察设计类评分专家的选定，并且开动脑筋，充分发挥个人的能动性。
和女儿去日本开启七天的日本之旅，玩得很开心。欣赏了日本文化，在银座大采购。
7月
学会开源节流，开始用随手记进行账务管理。
7月29号完成了语音写作的100万次突破。
7月中旬完成了第一次语音写作马拉松，写了4.5万字。
完成100万字以后，感觉向内探求更多，增加了对内在的了解。
听完了武志红为期一年的，认识你自己的得到课程。
7月份制定了，下半年的计划，而且按照生命之花进行了自己的个人目标管理的精进
开始了瑜伽练习教练班的正式学习，纠正了十几年来瑜伽练习中的未发觉的问题
7月上旬，分别约了张洁，蒋姐，娜娜在一起小聚。
学习读完了有效管理叔本华美学笔记，还有抽查理宝典的部分课程。
接待了河南省注册中心前来调研完成调研报告的准备和调研的部分接待以及新闻工作。
采用数据的系统分析方法，第一次用科学的手段对于1到6月份的工作进行了系统的整理和对比，在总结中采用了很多数据的对比指标。
8月
开始了语音写作的修改，第一次正视，认真的面对曾经写过的有关内心感受的文字。
8月25日，合肥百万战队第二次聚餐，剑飞老师来了。
和何传波配对的朗诵比赛，获得镇住建厅的第一名。
8.11-12参加了一省演讲协会组织的演讲，两天的培训班在聚聚一起，并且在结业的时候发表了五分钟的演讲，获得了优秀学员。
读书读完有效管理，身体知道答案和阿西莫夫的永恒的终结。
再次和黄山市住建委达成了合作协议。
写了音容又成关于成长阶段的网络课程。
9月
9月9日上午主持中国科大MBA开学典礼。
正式成为中科院心理学研究生，开始了心理学的正式学习。
10月。
10月2日开车在全家回老公的老家，并且10月4日开车带全家人去桐城六尺巷玩耍。
用目标管理法对中科院研究生学习进行目标分解管理和全班同学分享，得到大家一致认可，给大家参考帮助。
确定了二级建造师巡考制度。
按照管理思维的方法和科学性，从专业角度重新撰写了今年度的二专业技术人员继续教育工作总结从流程逻辑思维和深度上都上了很大一个台阶，从被动写作变成主动思考。
备注：因缺乏科学的记录方法，其实在事件梳理时还有不少遗漏，明年改进。
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