设计行业加班是常态（问号脸），甚至有种比拼谁加班时间长业绩就会增加的误解，于是，常常听到因为加班猝死的不是程序猿就是设计狗。
某天我又又又加班到凌晨打的回家的时候，司机调侃我打扮这么漂亮的小年轻不去酒吧难道是上班啊，我说我是设计师，刚刚下班，他二话不说闭嘴开车，可能怕我倒在他车上不吉利。
作为外貌协会的我，就算加班加的气若游丝、形容枯槁，我也要做一只优雅得体的加班狗。
但是初入职场那一年，我的加班统计表上的数据，就有些惨绝人寰到可以控诉公司不人道的地步，几乎每个月我都超过最高标准60个小时，除去双休，一个月22个工作日，平均每天加班3小时，晚上十点左右才能回家。
有一次加班加到自己都把自己感动了，我两天没出公司大门，也就是说，连续工作了36个小时，一直坐在电脑前画图，除了偶尔起身上厕所、打水喝、叫外卖、接甲方催图电话。
终于坚持到定稿交图打印的那一秒，一个时刻高度紧张的身体突然要放松，然而我已经不会了。我感觉心脏快要停止跳动，看到了无数小星星那是梵高的星空还是高迪的建筑表皮。
从公司到出租屋也就一街之隔，一步天堂一步地狱，迈过去我就能睡大觉。
之前无数个我加班后披星戴月地穿梭在杭州小巷哼着小曲吹着微风的一帧帧画面嗖嗖从我耳边飞过，让我在回家的路上欢欣雀跃。
来杭州工作这么多年，由于我总是早出晚归，我看到最多的就是无边的秋月、西湖的泪。
那天我却什么都不记得了，领导特例批准我提前一小时回去休息，我头痛欲裂脚踩棉花，所有的不适感突然向我袭来。
回到家全身散架并没有倒床就睡，因为，大脑已经完全麻痹不能听我使唤，躺在床上我像具干尸还觉得自己是为公司献身的那种劳苦功高的大牛，年底领导应该会发我一个大大的红包。
然额，我的领导在我第二天来上班时如暴风骤雨般用口水机枪扫射了我，他觉得我越俎代庖、拎不清职权范畴、工作方法失误、工作效率极度低下。
我就像垂暮的商鞅马上要被秦惠王五马分尸一般绝望地无处可逃，临死前还感慨着即将身首异处人生苦短，我当时想，这是要被开除的节奏么。
我的头顶一片湿哒哒，不知是自己的眼泪还是领导的口水，他让我写检讨闭门思过（当时叫做工作总结）。
我还觉得特憋屈，全公司就我一个研究生你凭什么骂我，就算你北大毕业，就算你比我早几年毕业，就算你是院长同班同学那又怎样。
现在回想，这么无敌的领导我居然敢质疑他，我情商这么低活该被扫地出门。所以当时我心不甘情不愿地写了一份应付了事，一年后才茅塞顿开幡然领悟。
一、把不加班当做目标，把加班当做常态
加班与否是判断一个人能否在既定时间内完成上级任务的最简单粗暴的标准，也就是说，你是否能胜任这个岗位。
因此，同样的工作内容，老资历的前辈同事能按时保质的完成，而你却一开始就像无头苍蝇一样横冲直撞，三番五次跟上级讨价还价，不列计划不拟提纲，不提前取经或者就学校里那点本事依葫芦画瓢，一天过去后，执行力几乎为零。
所以，你只有靠加班来弥补白天浪费的所有时间和精力，日复一日，恶性循环。
记得当年本科阶段读书，班主任语重心长的在见面会时对所有人说，学园林专业进入社会后，女生要当男生用，男生要当畜生用。当时我就震惊了，可是入职多年后深深明白，这句话实在是话糙理不糙。
作为公司的职员，如何漂亮的完成工作任务是第一位的，薪水、职位、荣誉、同行竞争力这些都是在经年累月的付出之后才会水涨船高。
不管你今天大姨妈来了还是跟男朋友吵架了心情不好，学会控制自己的情绪和时间管理，是进入公司首先应该明确掌握的基本技能。
其次，每天充分利用“新人”的身份，在不打扰同事正常工作的前提下“不耻上问”，并且在寻求帮助过后涌泉相报，必定能收获一些关键时刻挺身而出的人脉。
最后，把不加班高效率高质量完成工作任务当作奋斗目标，从小我们被那句没有功劳也有苦劳的处事名言所累，可是公司里领导看重的始终是最后的结果而不是你拖拖拉拉的工作进度。你写的再多画的再好，没有在deadline之前上交结果，全部都是无效！
因为你的拖延，合同签不到，合作伙伴失望，其它同事的工作成果、绩效和你的一起被pass，领导必须花更多的时间和精力帮你擦屁股赔笑脸，你还觉得全世界欠你的对你这个新人不公平，究竟谁是冤大头。
当然，如果因为缺乏经验或身体不适导致无法做到今日事今日毕，万般无奈要加班，即使所有人都不帮你，你独自留下加班，也不要抱怨这个社会多么冷漠多么残酷。
因为领导绝对是根据你的能力评估后分配给你工作任务，如果你觉得现阶段完成不了，很可能你根本还没有达到他的要求。
这时候，你哪有时间抱怨，务必抓紧时间跟上进度，私下再额外抽出时间查缺补漏提升技能，有时候不逼自己一下真不知道自己有多牛叉。
还有一种情况产生的额外加班，设计行业是个完整的产业链，从土地利用规划、建筑、景观、室内装饰各阶段报批、设计、审图、施工等等，每个环节一点点失误和耽误会造成其它环节的反复修改。
而且往往具有滞后效应，前面环节预留给后一个阶段的时间会越来越紧张，所以，这类事件的发生充分锻炼你的突发事件处理能力，选择自己加班还是团队加班，选择分工协作还是独揽责任，都需要速战速决。
不要把公司当家，把领导当知心朋友，最简单的道理，家和朋友都是无偿的，公司付你薪水是有偿的，业绩不是感动出来的，加班只是一种工作状态，平常心对待。
二、清空你的杯子才能继续装水
读书多年，从小到大一直是各种班干部、尖子生，于是我有种万般皆下品惟有读书高的清高，公司里除了少数人有着高学历，一般都是工作经验丰富而学历比较贫瘠。
新人往往会有种为了迎得领导欣赏的盲目自信和冲动，还以为是在学校里凭着学习成绩好就能赢得所有人的尊重、体谅，甚至偶尔迟到、旷课也不以为然。
当你还斜躺在过去的功劳簿上，止步不前时，同时录用的其它员工早就默默习得该有的经验，开始独当一面；反过来，当你还在因为学校里不思进取蹉跎了四年年华懊悔不已时，其实一切从零开始，成功何时都不言晚。
吴建国，大名鼎鼎的华为公司的创始人，现任中国人才招聘网的总裁。他曾在华为苦心经营了十年，却在华为鼎盛时期选择了离开。
旁人觉得不可思议，他却非常平静地给出了自己的答案，那就就是为自己清零，体验全新的生活，挑战全新的世界。敢于清零的人是对自己有信心的人，是勇敢地挑战自我的强者。
海伦·凯勒曾说，把每一天看作生命的最初一天。
著名作家刘震云也说过：“归零心态就是把自己心灵里的一切清空，把已经拥有的一切剥除，一切归于零的心态。”
唯有清零昨天的苦和甜，我们才能蓬勃生长，展开双翅飞向成功。
所以，在未来的工作中，需要做到以下几点随时帮助自己清零。
1、每隔两年，评价一下自己在这个职业市场值多少钱。去人才市场谈一下，不要被一个小范围的评价完全遮住眼睛。你值多少钱，取决于这个市场对你的需要程度和出价。
2、每隔一年清理一下自己的书架，把过气的书拿掉，替换上新书。要保证书架上总是有一些你需要读的书，而不是只放着你读过的书。
3、每一年更新一下自己的简历，无论你工作多久，始终保持简历为一页纸，即只列出目前市场上最需要的并且是你最擅长的技能。做减法，直到你简历上只剩下不能减去的东西，这就是你的价值基线。
4、你的管理职位并不重要，无论你是一个初级经理还是总监甚至是副总，离开这个公司，这都是虚的。更高的管理头衔，意味着更高的工资、更大的责任和更大的风险。职位越高，越要有“清零”意识。做管理的人一定要告诫自己，如果只会把任务分派下去，那么自己其实很容易被替代。
我们中的绝大多数人，会在一个领域不断发展，直到成为资深专家。这种“清零”意识就是逼迫自己不断在专业上突破已有的局限，不断追求新的高度。
智者说，心态归零，责任才能归位。把自己“归零”了，就会焕发一种高度的事业心和责任感。不等待、不埋怨、不消极。
《21世纪简史》中有句话很燃，当回忆超过梦想，即意味着终结的来临。
学会跟过往告别，和青春骄躁告别，和井底之蛙告别，和学生时代那个懵懂、害怕、迷茫的自己告别，将心态归零，放下包袱，轻装上阵，把每一次成功都视为新的起点、新的希望、新的挑战，新的成功就会在不远处向你招手。
三、不忘初心，尝试跨界，成功在8小时之外
保持初心，坚持学习，至死方休。职场中不论是新人还是旧人都应该要有一种坚持学习的精神，时刻保持虚怀若谷的状态，丰富自己的学识，提升个人修养与能力。
尝试跨界。学会计的可以学一下经济；写程序的不妨学一下开发；做设计的不妨学一些文学理念。每次跨入不同的领域，都能获得一个全新的观察世界方法。
曾经很火的一本职场宝典《成功总在你8小时之外》，书中主要观点就是下班后的时间决定了你的职场竞争力，每个人都应该学会管理时间。
世界着名的管理咨询公司盖洛普曾对1000多位多才多艺的社会名流的成功经历进行调查，得出了一个令人吃惊却又极其简单的结论：他们的辉煌不过源于每天比别人多用一个小时来做有意义的事。
世界织布业的巨头威尔福莱·康日理万机，他在中年以后却成为了一名出色的油画家，原因是他每天早起一个小时来画画，一直画到吃早饭为止。
画画让他养成了早起的习惯，因此他的身体也特别地健康。
十多年过后，他所创作的油画有几百幅被人以高价买走。好心的他把那些钱全都用做奖学金，奖给那些攻读绘画艺术的学生。
不需要你过分去追求，每天腾出一小时，做你想做的事，你就会有一个别样的人生！
我不赞同任何盲从地学习和坚持，比如你明明有哮喘，非要雾霾天坚持跑步；又比如你明明没兴趣做饭，还要逼自己学会各种花式面点就为发朋友圈炫耀。
那种如何一年内读100本书的毒鸡汤还是远离的好，找到自己适合的方式，找到当下急需提高的短板再对症下药。
在我连续加班了36个小时之后，我忽然明白，自我调整、自我救赎，才是成长的正确打开方式。
而不以自己兴趣出发的工作而加班就是一种煎熬，我日复一日年复一年坚持着有违内心的一份工作，不仅没有晋升，反而在团队中越来越没有存在感。
所以，四年后，我裸辞了。
你怎么过一天，就会怎么过一年。送给那些还在因为加班耿耿于怀的年轻人，早点实现心中的那个小目标。
网友评论
一、把不加班当做目标，把加班当做常态
二、清空你的杯子才能继续装水
三、不忘初心，尝试跨界，成功在8小时之外
和连续加班了36个小时之后，我裸辞了 中心论点早已偏离主题。好一个标题党。
文章略长，表达的观点略多
要漂亮妹子加班加点甚至通宵的公司是不人道的…
我在游戏行业，加班更是常态，公司对女同事也不至于如此，以前在广州工作四年，过着早出晚归的生活，几乎看不到日落，也完全没有体验到广州的生活气息…后来也裸辞了
换了家公司，才体验到朝九晚六该有的生活…现在再次换工作，昨天去广州面试，感觉回不去了…
个人还是觉得，喜欢加班的人，如果不是技术太渣需要大量时间弥补自己的不足，就是没有自己的生活，只能在工作中寻找到仅有的存在感…当然设计和程序不一样的，程序多半是修bug，设计更偏主观，除了技术，还要看你对需求的理解和把握…很容易遇坑
一个月偶尔几次应急还可以接受，再多，就对不住了
迎着朝阳出发，披星戴月回家；
工作技巧差，只能花时来补它；
再加上，二老板的冷嘲热讽，每天都在崩溃的边缘；
此刻正在外地出差，不会拒绝，该怎样把辞职说出口～
刚进公司的时候，几乎天天加班，好几次因为加班太晚而回不了家，在公司睡也毫无怨言。加班加的很开心。并不是工作完不成，而是我想做的更好。
现在因为公司一些人事变动，现在不愿意再加班了，一到下班点就回家。感觉不能因为工作而冷落了生活。
还是那句鸡汤【找到你真正热爱的工作，就不会觉得加班是什么大事了】