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人在红尘,破碎与复原的循环周而复始,唯一的不同是,高手往往可以快刀斩乱麻,最短的时间实现复原。只有弱者才会纠缠其中不得脱身,长此以往,最终走向毁灭。
知天命之年,算是有了一定的人生经历吧。五十多年,经历过至亲至爱的生离死别,也体验过走投无路的困境,好在,全熬过来了。
回头看那些苦难的日子,大意就是“轻舟已过万重山”吧。只不过深陷其中时,智慧的人总是能找到适合自己的方式进行化解。
我的化解方式则是读书,就是那些被诟病颇多的所谓鸡汤,不管是否有毒,于我来讲却是灵丹妙药,可以稳定我的情绪,可以抚慰我的失眠,也可以疏通我的淤堵。
困境中,我读了很多书,也做了很多的读书笔记,于我有帮助,唤起我共鸣的精彩部分,我会习惯摘录下来,这种书摘或许以后不再翻起,但是摘录的过程就是一种宣泄和放松。我也曾经无数次地手抄心经,这个过程让我浮躁喧嚣的心灵沉静了下来。
其实,很多时候,我们貌似步入了走投无路的困境,其实跳出局外来看,只要我们有饭吃有衣穿有地方住,身体还算健康,那就具备了走出困境的基本条件。这种情况下,我们需要调整好身心状态,坚信“留得青山在,不愁没柴烧”,确保我们自己不在困难面前倒下,那么终究一天,我们总能够“守得云开见月明”。
所以,遭遇困境时,我们给予自己一个缓冲的时间,这段时间不苛求不奢望,我们允许自己偶尔的放纵和萎靡,但是这个周期一定不要太长,否则,持续的低迷一定会消磨掉一个人的斗志。这期间,我们可以通过阅读来提升自己,最不济也可以在书籍中寻求到释放和减压,熬过这段时间,我们再整装待发。
不管别人如何,我的生活中离不开鸡汤的营养,干掉这一碗一碗的鸡汤,我才得以如此健康。
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