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武志红老师今天在他的心理学课上讲到，头脑的伟大之处。

大意是说，头脑的伟大价值在于，当人的心灵还不够和谐稳定，处理不了内在或外在的敌意时，会借助它的防御功能把敌意和自体虚弱感屏蔽到潜意识中，这样头脑层面就感知不到敌意，自我1就有足够的空间可以正常的生活下去。

这让我想到“自欺欺人”这个词，生活中我们在面对一件突发事件或者不愿面对的事时，会表现出好像这件事根本不存在，仍然按照自己预想的方式去做，看上去就是“掩耳盗铃”。

在看到别人这样的时候，我们多是给予鄙夷，自己的时候则很少上觉知到。

这么浅显的道理我们怎么就看不到，也得做不到！为什么要选择自欺欺人呢？听了武老师对头脑伟大之处的解释后，我对头脑和思维的认知有了一些颠覆性的认识。

一、头脑的防御机制

原来，头脑的自欺是一种自我防御机制，根本原因就是，自我没有强大的力量去面对外界的敌意，处理自我的虚弱感。自我还不够强大的时候很难面对他人的指责，也就是他人的敌意，以及自我的虚弱感，这是对自恋的破坏。

就像一个虚弱的孩子面对父母的指责，不能面对自己的不好，于是头脑立刻把这份指责反射出去，以维护自己脆弱的自我。这是对自我的保护。

暗自偷笑，还好有自欺欺人的本能，让我能够在自体虚弱的时候存活下来。

二、自欺欺人的背后

举个孩子的例子：昨天我给女儿买了两盒水雾魔珠，盒子放在桌子上，她在打开的时候拿反了，珠子散落一地，我走过去还没说什么，她立刻说，是珠子自己撒出来的。我对她说没关系，洒出来，我们再捡起来就好了，于是给她演示了盒子如何打开、如何关闭。

女儿在珠子洒落后对我说，是珠子自己撒出来的，之所以“自欺”是因为，第一、怕我指责她。老公爱指责和批评女儿，我有时候也爱以教导者的口吻告诉女儿怎么做是好的、对的，其实这都是对她的否定。所有这些让她有了条件反射，有了不好的地方就会把责任往外推。

第二、孩子的自我感还比较虚弱。当父母在否定孩子，孩子的自我没有受到鼓励、没有得到完整发展的时候，父母的高要求就会导致她自体的虚弱感，从而产生羞耻感，要么指责别人，让他人虚弱，要么攻击自己，让自己虚弱。

所以，头脑的自欺，这个时候充当了一个保护自我的容器。

三、接纳自欺后的慢慢整合

武老师说：别恨自己的这个容器，别恨自己的任何一部分人性，让自己慢慢地成长，先有一个头脑自我，把敌意和自体虚弱感这些“坏”排挤出去；

接着逐渐形成“我基本上是好的”这种感觉，以此构建出一个内聚性自我；

再吸纳那些被自己切割出去的“坏”，逐渐整合它们，同时也不断放下自我1，甚至连内聚性自我都可能一并消失，从而体验到在自我1后面，有自我2，而在自我背后，还有一个更大的存在。

所以，从这个层面来说，头脑是心灵的守护者，让我们变得不那么敏感，但同时也给了我们更多行动的可能，以及选择的可能。

所以，我们应该看到，思维的部分也是极其重要的人性存在。

四、接纳与转化

看到头脑的防御机制，以及防御背后虚弱的自我，允许头脑的存在，让“我是好的”的感觉流动起来，接纳那些落后的、被动的、消极的自我，因为他们的背后可能就是生命力，选择一种优雅的、别人能够接受的方式表达出来。

原来，我所鄙视的“自欺欺人”是对自我的一种保护，这是生命力的另一种表达，读懂它能让我们更好的读懂自己，读懂他人。