每天励志，天天打脸的人真的是我。我觉得我的不安、心火，来源于对自己的放纵、恶性循环，想到自己要瘦了，美了，然后就得瑟了。然后，觉得自己应该进行最后的狂欢，反正明天是苦行僧，然后每天都是最后一天。我一点也没瘦，也没变美，然后很多事情依旧拖拖拉拉，懒懒散散。
打断十分钟，又去偷吃了蛋糕。今天的自控力又以失败告终，但是我不会审判自己了。不要活在别人的眼中，看了今天的书反思，我确实从没想过这个原因是什么，我究竟为什么，每天都这么失控……
每天励志，天天打脸的人真的是我。我觉得我的不安、心火，来源于对自己的放纵、恶性循环，想到自己要瘦了，美了，然后就得瑟了。然后，觉得自己应该进行最后的狂欢，反正明天是苦行僧，然后每天都是最后一天。我一点也没瘦，也没变美，然后很多事情依旧拖拖拉拉，懒懒散散。
打断十分钟，又去偷吃了蛋糕。今天的自控力又以失败告终，但是我不会审判自己了。不要活在别人的眼中，看了今天的书反思，我确实从没想过这个原因是什么，我究竟为什么，每天都这么失控……
每天励志，天天打脸的人真的是我。我觉得我的不安、心火，来源于对自己的放纵、恶性循环，想到自己要瘦了，美了，然...
我们的大脑，不断的对我们经历，我们身边的人和事进行评判，不断的拿他们跟我们经历的其他事情或者人做比较。担心自己不够...
今天，做核酸，下雨天，看欢乐颂3。 生活落了一地鸡毛，需要自己去收拾。 内心的想法都能被感知到。 学习是解开心结的...
2017年2月8日 现象的描述没有情感，若是只谈现象就没有办法和别人产生共鸣！所以通过现象的部分我们始终通过现象里...
工作能力的高低是以貌评判，工作不做也罢。
拼命学习法：1.评判过去的做法2.努力把事情做好3.评判自己 顺其自然法：1.不做评判只是观察过去的做法2.描绘期...
父母是孩子的第一任老师，也是孩子的终身老师，家庭是孩子的第一所学校。每个人的教育是从这里开始。家庭教育成为教育人的...
不管什么平台，有人叫好，也有人拆台。有忠实的粉丝，也会有黑暗的黑粉。就如做人一样，有人喜欢你，也自然也会有人讨厌你...
——马歇尔 • 卢森堡 1. 非暴力沟通的本质是：体会自己和对方的感受，不做任何评判。评判实际上反映了我们的需要和...
儿子被学校停宿了！一会他回家我不做任何的评判，不做任何的回应。 学校想要达到教育的目的，其实我...
本文标题：10/28 不做评判
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