每一天都是新的一天,却没有以新的心态来面对。时间总是让人匆匆,我想我可以心里淡然的做事情,却每天都成了匆匆赶路人,让孩子也成了一个时间俘虏下的赶路人。
我们应该从快乐的心情出发去迎接新的一天,我们应该以积极的态度去应对新一天的工作,在早上给一天做好合理的计划安排,然后合理的利用时间。
没有计划的一天,总是会漫无目的的浪费掉大量的时间。计划的太多总是会让自己焦虑的不知所措,合理的计划能让一天变得充实,有安全感。
现在的每一天都又被安排的满了,中午没有了午休,晚上还要加班,还得操心孩子的学习和习惯培养,搞得自己真的有点力不从心的感觉。
迷迷茫茫的,没有食欲,整个人都开始体力不及了,因为没有时间进食。下午还没等到大宝放学就着急逃离,我也想热爱我的工作,热爱我的孩子,但也要我有精力有热情才好。又是一天负能量。
每天的匆忙赶时间都把我快要耗尽了,我真怕自己绷着的那根神经突然的短了,累的大脑短路,开车走在路上都注意不到周围的情况了,整个都反应迟钝起来。我现在当前首要的任务就是要把自己照顾好,心态调整好,放松一点。
今天下午早早从学校出来让我感觉一阵的放松,延时服务家长不放心,孩子不省心,最后是把老师折磨的快要崩溃。我觉得乐观的我,也被疲惫消耗殆尽了。我牢骚满腹,疲惫不堪已经两三天了,做任何事情都不在状态了。但现在此刻我只想停止抱怨,让自己变得平和起来。
还是坚持去健身房锻炼了,不敢做太多有氧训练了,整个人现在的体重已经下降了很多,身材已经因为自律的坚持瘦了快20斤了。
今天跟着教练学习了新的器械练习,虽然自己做的还不够好,但接受了专业的指导,还是学习的很快的,我还是热爱学习的,每天有进步都会让人觉得踏实。
练习了普拉提,自己很多动作做的都还不是很标准,但慢慢练习和改善吧!开始喜欢起瑜伽和普拉提了,感觉做完后浑身的舒展放松。
现在最怕看微信,最怕看群里的各种消息,感觉连手机都讨厌。现在下班除了写简书,我真的可以完全的放下手机。我特别的期待周末,期待可以慢下来的时光,我开始怀念那些缓慢的日子,不急不缓。
美好的一天应该从积极阳光的心态开始,不念过往,不畏将来。
水果也没时间吃了,忙的连同水也没有时间去喝了,最近开始缺乏维生素了,嘴唇干的起皮,课太多了嗓子也是哑了。没有人能够体谅和理解,孩子不理解你的辛苦,家长不理解,校长更是觉得你做的不够好,所以唯有自己好好爱自己。
今天最开心的事,莫过于写的故事被推文了,觉得很开心。每一次写故事几乎都可以被推,让我觉得很有成就感,也鼓励我有精力的时候,好好去写文。
在写作上也要给自己新的定位,一周好好写个故事。每天的生活枯燥无趣,所以日更也因此变得没有趣味,心情不好写作的语言也没有能量和感染力了。
日更都是没有思绪的拼凑,像极了学生空洞的,没有中心的作文,只为字数的累积,只为完成任务,这样让人觉得好浮躁,好浪费时间。写作真的需要很安静,很愉悦,很有灵感才好。
听书也不能很好的消化吸收,好像自己进入了某种瓶颈期了,枯竭了的感觉,感觉真的很可怕,现在的情感很难轻易触动。不容易快乐,也不容易感动,对这世界,这世界里的人有了太多的包容度,所以一切都看起来很平淡正常,自己也就不容易有触动。
坚硬的外壳越来越硬,内心被包裹着越来越麻木,内心平静的不能够产生一丝一毫的波澜。活着好累,当没有了激情就只剩下了疲惫的躯壳时,真的如同行尸走肉一般,讨厌活着。
要对牢骚满腹的自己喊停,停下来,好好的睡觉,好好的调整状态,好好的为明天蓄积!
晚安,亲爱的自己,给自己一个大大的拥抱,让自己能够更好的迎接新的明天的开始!内心安定,情绪稳定,有活力,有精力,对生活充满热情与期待,让自己大脑活跃起来。
网友评论