9月开始了，天气也开始凉爽，明晃晃的夏日终究是过去咯。

好久都没有做总结了。看到魔镜老师的总结，后来又见amy的总结，分别都评论了，没想到她们都回复说，是因为我而开始做月度总结的。这么看来，我这个时间管理中复盘关键的一环，自己很久没有执行了。

说说时间管理吧，以前我应该算是一个非常偏执的时间管理者，那个时候我每天的闹钟有七八个。每天从早上醒来，到晚上睡觉前，都会对自己的时间进行严格的记录。

最欣赏和喜欢的人是《奇特的一生》的作者柳比歇夫。他整个一生都对自己每天的时间开销进行严密的管控和总结。于是，我也想要效仿他，用一个更为客观的角度审视自己，从自己的时间上去发现自己在时间管理上的问题，以及督促自己不断的进步和成长，成为一个时间管理达人。

阅读了非常多的关于时间管理的书籍，写了很多的关于时间管理思考和践行的文章，关于时间管理的分享探讨，研究落实自己的时间管理方法。形成了自己时间管理的闭环。

通过自己的时间开销和阶段性的总结来研究自己和完善自己。

在《卓有成效的管理者》一书中，作者彼得德鲁克说过一句这样的话

“认识你自己”这句充满智慧的哲言，对我们一般人来说，真是太难理解了。可是，“认识你的时间”却是任何人只要肯做就能做到的，这是通向贡献和有效性之路。

每个人可以通过认识自己的时间，来认识自己。同样，也可以通过认识自己的时间，来形成一个非常好的PDCA循环来检验自己做的事情的有效性。找到自己对于时间上的掌控感必须有属于自己的时间管理闭环。所以就有了关于8月份的总结。

写作

在整个8月份，我写了《「讨厌」带来的思考》《一个女孩从20几岁到30几岁，这十年，到底会发生些什么？》还有《自从有了孩子以后》《第三空间——一个妈妈的梦想空间》

《讨厌》是源于阅读带来的思考，不聊本身的内容实质，聊创作的途径。自从有了写作打卡群以后，每周至少一次的原创一直还保持着这样的步调，我们第一个月参与者15人，最终坚持下来的只有7个，打卡押金交了40，最后扣除小助手费用，每人还瓜分了68.5元，坚持打卡的小伙伴赢回了更多的酬金，更重要的是锻炼了其思考能力和写作能力。

群内总是有小伙伴不知道应该如何写内容，选取什么题材，好像找不到「写作」的钥匙，打开思维的门，于是才没有完成打卡的任务。如果紧盯着「写作」来思考这个问题，就像《穷查理宝典》里面说的：在手里只有一把锤子的人眼中，世界就是一颗钉子。我们可能不应该紧盯着问题寻找答案，「答案很可能在别处」。《讨厌》《一个女孩》创作的途径是：阅读引发的思考与实践，《第三空间》源于分享的记录。于是也许「写作」的答案一直不在「写作」本身身上，而在于其他。例如：阅读，思考，见人，历事。

于是，你无须烦恼着如何写出好文章，紧盯着电脑屏幕和键盘，不如去看看书，见见朋友，与好友聊聊天，也许才是真正的解决之道。

《一个女孩》一文是看了吴晓波的《激荡十年，水大鱼大》带来的思考，适逢生活和工作调整的当口，我会对自己的过去做一个复盘，想要了解这十年来，从过去到未来，抓到一些蛛丝马迹，兴许我为自己设计的路径在人生的轨道里能更具可能实现的概率。作为一个人生的体验者和分享者，我乐于将自己的经历记录下来。

就像本杰明·富兰克林说的：最接近把一个人的生活重新过一遍的事情是回忆那种生活，并用文字记录下来，让这种回忆尽可能地长久。文中很多伙伴留言自己也要写一写，但是最终在热情过后，有几个人真的拿起了笔呢？我还是鼓励你们对于自己的过去，写下来。不一定要发表，给自己看也可以的。不然垂垂老矣的时候，哪里还记得那些过去的事情，也许留下的只有你内心的那些悲喜。

《自从有了孩子以后》其实这篇文章写了很久了，一直没有发表，像这样有念头，一直没有发表的文章还有很多。刚好带着七七过暑假，没有太多时间可以更新，于是就以此文打卡了。这个事情也让我有一些思考。有时候建立一些预案机制是一件非常聪明和有前瞻性的做事方法，它会让你不失去生活的掌控感。

比如说没有此项预案机制，在我的生活里会发生什么呢？一般结果是有两种，完成打卡和未完成打卡。第一种，完成打卡，为了完成打卡我不能全身心的投入到这次年假里面陪伴女儿，老想着，哦，还有文章没有写呢？这个念头会无形中影响我们玩乐的心情。第二种，未完成打卡，打完这几个字，我都感到了沮丧，是不是？一个月四次打卡，我就落下了那一次，内心的感受应该是无比沮丧的，这样又打击到了写作的积极性和下一次参与的积极性了。最后反而越发的更新少了。

你看，「预案机制」在生活里多么重要，如果你是职场人士，会发现在工作里，预案机制一定更为重要。一个有预案机制的人，对生活和工作都会掌握多几分的主动权。

《第三空间》是把分享的内容用文字梳理了框架做的记录，这个运用的是提升效率的并行原则，做了分享又写了文章，以方便自己查阅，也方便大家借鉴。这个时间管理的原则在我的生活里无处不在，可参阅旧文《人生的并联模式》

阅读

阅读了《富爸爸穷爸爸》《见识》《业力管理》《穷查理宝典》

画画

自画像，一副ipad自画像

团建

参加了洛山的漂流和爬山，第一个登顶哦：）

身体

最近身体有两个指标有改变，一个是牙齿，一个是体脂率。

“牙痛不是病，痛起来要人命”此话不假，突然间的牙齿疼痛，然后去看了牙医。牙医告诉我，我的牙齿隐裂了，所以需要做治疗，于是配合医生开始做阶段性的治疗，可能需要局部戴牙套。牙齿的健康问题，中国人可能并不多重视，特别是我们的父辈母辈，一听牙齿治疗大几千，就情愿忍受隐隐作痛也不花这「冤枉」钱。医生说像这种情况多了去了。其实，在国外，很多家庭都有属于自己的牙医的，每年都需要定期的检查和保养，我反倒挺认同国外健康的生活理念。要知道一直忍着牙痛，那些享受美味的瞬间都大打折扣了，折损的哪里是千元可以抵消的。建议大家也坚持每年体检，每年做牙齿检查。有医保的小伙伴做牙齿治疗大部分费用都可以报销哦！幸福吧？

体脂率的话，从20%降到了16.6%，这个得益于最近的饮食，近期我开始自己学着做一些健康的轻食和沙拉。这种饮食的习惯完全颠覆了我这么多年中国的饮食习惯，但是却比传统饮食更加科学和营养。

分享

《第三空间——一个妈妈的梦想空间》

亲子

这个月休了年假，与七七一起，用一个星期抓住了暑假的尾巴。完成了我们的必做清单。

新技能

我开始有了自己的烤箱，开始进入了烘焙领域，与七七一同做了蛋挞和饼干。

健身

健身打卡2次/周，健身是需要阶段性的训练，配合饮食才能更快的达到自己想要的效果。我的目标体重是115斤，还需要增加十几斤，我健身的目的不是减脂，而是增肌。

财务

本月是支出远远大于收入，所以我需要开始进行一定的开源节流。在这个月的欲望清单里面，有购买一些好物，主要就是烤箱以及烤箱制作的相关的衍生品，其次呢，就是关于健身餐的鸡胸肉和沙拉等，另外购买很多书籍。

工具

从日本买的代购的iPad保护膜，这款保护膜可以让在iPad上面画画有在纸上画画的感觉。

为什么要使用ipad画画呢？这个原因是源于，作为职场人其实自己可以用来自由支配的时间还是挺有限的。以前用数位板画画的时候是电脑PC+数位板+PS等软件，缺一不可，所以，每次画画都会比较繁琐，准备工作会比较多，会增加你去做一件事情的行动门槛。

但是ipad画画的话就相当的简单了，只有ipad+笔+软件即可。随时随地都可以直接在ipad上面作画了。

其实画画，每个人都可以画出很漂亮的插画，包括小朋友也是，但是画画是需要有长期的练习的。对于一个三十几岁才开始开启这项技能的，已经有固定工作，很少有自由时间的人来说，其实是会有难度的去在生活里执行的。你有兴趣，有热情，但是也不一定可以把这件事情办成。于是你就需要尽可能的寻找方法去简化你的行动门槛，让自己能够很随意的就开启这项工作。（关于这个过程我也是实践了很久，篇幅有限，改日单独拿出来谈。）

那为什么买这个膜呢？就是因为买了以后，屏幕就不会特别的滑，就有一种在纸上画画的感觉。

直接有这种画在纸上的感觉。这个大概就是所说的「良质」。「良质」带给你的一种舒服的感受，于是手中的iPad就像一个没有页数限定的的速写本。坐下来，随身携带，这样就算是出差，旅行，都可以除了用相机记录，也可以用画笔随手记录你当下看到的景色，或者是当下的心情。学画画这件事情就可以真正的落地，而不仅仅是空想了。于是我对自己的要求无法做到每日一画，先做到每周一画吧。长期练习下来，几年后，就可以达到自己想要的，画画的水平和效果了。

之所以单独把「工具」拿出来谈，主要是想要告诉大家，我们想要提升生产力，必须通过提升生产工具，找到适合自己的工作流程，才能促进事情的顺利达成。以小见大，这样的方式方法都充斥在我们的生活和工作中。永远不要吝啬于投资自己。拿出一定的钱去投资自己的兴趣爱好，投资自己的思维模式，投资自己的再教育，短期不一定会有所回报，长期可期。

如果用电影一样的名字来形容自己的8月，那我就叫做「明晃晃的夏日，再见」

以上就是我的分享，希望对你有所帮助。