奥 阿德勒
在奥地利的小镇上，有这么一个男孩，他在家中排名老三。
在家庭男性成员中，父亲身材高大，哥哥相貌英俊，可只有他患有佝偻症，行动笨拙。
5岁那年，又因为得了肺炎，差点被死神带走。
在男孩童年的记忆中，自卑、懦弱、胆怯是他的常态，导致经常在众人面前抬不起头来。
但也是这样的痛苦经历，让他在不断自我探索中，成为世界著名的心理医生。
而这个男孩，就是后来写下经典心理学著作《自卑与超越》的作者阿尔弗雷德·阿德勒
在本书中，作者以自卑情节为线索，用通俗易懂的语言系统得阐释了他的个体心理学观点
从生命的意义出发，探究了心灵与肉体，自卑与自负，从家庭的影响，到学校，青春期，婚姻，犯罪的观念社会性观点，提出了具有实用性的观点。
一 生命的意义
生命的意义因人而异。
不再期望别人同情自己，也不会自问：生命到底什么意义？它能带给我什么？这时会积极的回答说：这是我自己的人生，是我自己的问题，我们应该克服难关，我要做我自己，走我要走的路。
如果每个人都是独立的，自信的，都能与他人建立联系，进行合作，为人类的福利做出贡献，那么人类的社会一定是很大的进步。
二 肉体与灵魂
身体的所有部分都是参与情感表达的，此类的身体表达式都是心灵和身体行为的结果。我们一定要审视心灵对肉体、以及肉体对心灵的相互作用。
三 自卑与自负
人类社会地位得以提升，其根由就在于自卑感的存在。
所有人都具有优越性的目标，这一目标是独属于个体，它的决定性因素是，每个人赋予生命的不同意义。这种意义不仅仅停留在口头上，它存在于他的生活方式里，就像自己谱写的一首歌，散落在生活的每一个角落。
人类这个群体最伟大的共性就是，他们对于价值和成功的一切判断，最终都是建立在合作的基础上。我们对于行为方式、愿景以及目标、态度、性格等各方面的要求，都是它们对于人类的合作有帮助。
四 早期的记忆
早期记忆具有特殊的意义。其一，它们展示了生活方式的起源和最简单的表达方式。另外，我们还能从孩子的记忆中发现孩子与双亲，还有其余家庭成员的关系。
五 家庭的影响
人们都想获得优越的地位，战胜别人，让别人臣服于自己。这种想法与欲望很早便已经形成了，它是一种训练结果，为自己的童年遭遇的不公平境遇抗拒的结果。
人类要想解决这一问题，就是培养孩子的合作能力，这是唯一的有效策略。
六 学校的影响
儿童在家庭生活中存在的错误会一直存在，还是得到矫正，都是取决于老师的。老师如同母亲一般，为人类的将来提供保障，他所做的贡献是无法衡量的。
七 青春期
倘若一个孩子，在青春期之前就已经能够将自己看作和社会上每一个人都平等的个体，并且知道他发需要从事的奉献工作，特别是，倘若他已经学会了平等看待异性，那么青春期对他来说不仅仅是一个机会，让他可以独立而创造性的解决成年人生活中出现的问题。
八 职业
职业，社会关系，性别是人类的三项联系。
在作品中，阿德勒呈现了一个概念，即：人类的成长始终背负着三大约束，人生总要面对的问题或疑问，都因这些约束而生。
第一大约束是我们的生存基本状况：
我们都生活在这个小星球上，为了更好的生存下去，就必须竭尽所能与地球资源更好共存，同时为了活得更加幸福，就必须强健体魄或是找到谋生方式，这是所有人都无法避开的挑战。
第二大约束是个体与群体的关系：
正所谓独木难支：没有人能够成为唯一的存在，单一的个体也无法再与世隔绝中找到归属感。
我们生来就被融入人群，始终与他人息息相关；而他人也像是一面镜子，能帮我们更好的认知和弥补自己的弱点，短处和局限；可以说，我们个人生活乃至人类生命的延续，全赖于和他人的群居共存。
第三大约束是我们的情感状态：
人类是由男女两性构成，不管是个体发展还是集体社交，始终避不开爱情和婚姻的命题；即便我们生来独立，也是深受情感的牵扯。
自卑不是原罪，受成长环境和个人经历影响，我们每个人多少都会有些自卑感，只是程度不同而已。
就如阿德勒在《自卑与超越》中的论述：
“我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更加优秀，让自己过更好的生活；自卑感的存在并不是一件坏事，因为它激励了人不断追求卓越，克服自身的障碍，在有限的生命空间内发挥出最大的价值。”
从积极方面来讲，自卑感是人类处境得以改善的动力之源。
人类的诸多行为目的，都是为了谋求命运改变而做的努力：无论是故作镇定的掩饰，还是脚踏实地的反省，都是为了达成对自卑感的克服和超越。
所以，自卑感的存在是很正常的现象，我们研究“自卑感”的概念和来源，并非是实现全然阻断，而是透过它的表现形式和起源因素，能够更详细的了解自身潜在的阴影和缺陷，才能正确对待人生，实现自我超越。
网友评论