读书解忧
自2015年工作以来，已满两年了，时间过得飞快，生活虽然平淡无奇，忧虑却从未减半，但过去的几个月这几本书让我意识到每个人虽然都是独特的个体，但你的忧虑却和所有人相仿，你是否每天晚上还在忍受辗转反侧的失眠困扰，那就一起来看看智者是如何应对的。
人性的弱点
“我们的主要职责不是观望未来那些模糊的事，而是做好手边这些很明显的事。”
1、《人性的弱点》
这是我读的卡耐基的第一本书。
书中通过一系列生活中的实例，带你认识忧虑，最终认识自己，巴菲特曾经这样说：“我从8岁就开始读卡耐基先生的著作，告诉现在的年轻人，你越早读卡耐基先生的作品，你的人生就越早获得启发。”
一生中我们有1/3的时间在睡觉——可没有人知道睡眠的真正含义。我们知道这是一种习惯，是一种休息的状态，大自然在修复开线的衣袖，但我们不知道一个人需要几个小时的睡眠，甚至不知道一个人是否真的需要睡眠。
记住，没人死于缺觉，担心失眠要比失眠本身对你造成的伤害大得多。
“过去的事就过去了，永远别回头，无论是为了找借口、为自己辩解还是找乐子，永远都不要回头。你现在是什么人，就是什么人，世界眼下是什么样，就是什么样。”
教父
2、《教父》
这是一部黑帮史，一部人性史，也是一部创业史，三代教父杀伐果断，带你洞悉世界的苍凉冷漠却仍能心生敬畏，心境泰然，闪耀人性的光辉。《教父》这本书带给我的是一种震撼和平静，值得你去品读和思考。
痛苦和恐惧不是死亡，还有挽回的余地。
永远不要恨你的敌人，因为这会影响你的判断力。
没有规矩，不成方圆。有了权利，就得令行禁止。
一点点积累起来的尊重总会收到回报，而一次小的疏忽，无论多么微不足道，某一天都会被记起来。
友谊就是一切，友谊比才能更重要，比政府更重要，它和家庭几乎是可划等号的，千万别忘记这一点。
“你不要凭表意识来定义自己的感觉、感情以及未来。你到底真正喜欢什么、讨厌什么，你的行动会真实得告诉你一切。”
就这样心想事成
3、《就这样心想事成》
这是我读的第一本关于潜意识的书籍，也是这本书让我第一次了解到潜意识对人的影响力。虽然这本书存在一些反科学的内容，但如果你还在忧虑之中，我想这本书值得一读。
读这本书的初衷只是作为调剂，轻松一下，但却被她的内容深深吸引，《就这样心想事成》的作者是一位年轻的85后姐姐，虽然题目很文艺，但内容却现实和骨感，非常适合身处大都市却极度忧虑的我们。
总结
希望这三本书可以带你走出忧虑，不再失眠，坦然处世。如果你有新的感悟，新的认知，欢迎和我一起交流和沟通，愿世界对你我温柔以待。
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