第三单元：认知不和谐

单元目标：

1、认知不和谐理论及其应用。

2、网状激活系统是如何起到过滤作用的。

3、盲点对我们的影响。

4、集注和排斥原理及其应用

概念：

认知不和谐：认知不和谐（Cognitive Dissonance）又名认知失调，当一个人的两种知识、观点、信念或情感（“认知”）在心理上不一致时，我们就会感到紧张（“失调”）。

网状激活系统：是坐落在脑干腹侧中心部分神经细胞和神经纤维相混杂的结构，它的功能是只让有价值和有威胁的信息被我们意识到，只让对我们重要的信息被滤过。

盲点：原指视网膜上无感光细胞的部位，这里指关于我们自身的真实存在的信息，但是我们自己可能因为各种原因而不知道，别人却可能看到。

集注和排斥：用排除不相关因素的方法，使注意力集中在一个目标和实现它的能力上。这种能力的缺陷就是排斥，即可能会排除更好的选择。

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本文编码：（BABU连载之25）

第三单元：认知不和谐

3.0 单元目标与概念

《做更优秀的自己》公开课

BeABetterU

重构认知 突破自己

影响环境 改变世界