你想要认识优秀的人吗？现如今，微信变成了我们社交的一种手段，互相添加微信，已经成了交往的习惯。我想大家都会发现一件事，虽然微信列表的好友不断增多，但真正能够聊天的人没有几个。因为大部分添加的好友，都是工作上的同事，或者是有过几面之缘的人。匆忙的留下联系方式后，说是有时间再联系，但再也没有联系过。
社交是为了扩大人脉，而扩大人脉的本质是：期望有一天，当自己有困难时，能够得人相助。我们一味的追求列表中的好友数量，到最后也只是在发朋友圈时，获得了些点赞关注。我们应该明白，社交的目的在于它的质量，而不是数量。社交数量上的增多只是无效社交，真正的有效社交是深度交往，能够互相参与到双方的生活中。
如何做到深度交往？书中说：“结识很厉害的人很简单，那就是成为很厉害的人，你可以没有名气和成绩，但要具备可见的潜力。”我觉得，一个正确的自我认知很重要，不要盲目自信，把自己的现状归于身边没有足够的人脉。想要依附他人取得成功，这种思想注定会走向失败，因为自身的不优秀才是你现在的根本原因。
社交从某种意义上来说，是双方的资源互换，各取所需。优秀的人身边也都是很优秀的人，反过来看，一个人优秀与否，看看他身边的人就会明了。能清楚的意识到自己的不优秀，然后改掉缺点，磨练技能，努力提高认知，到那时，人脉也会随之而来。
一、人脉的真相：
（一）社交的质量：
1.社交对象的质量：我们需要花时间考量，一个人的人品是否可靠，志趣是否相投，人生是否有交集。
2.交往的深度：把对方变成真正的朋友，参与到他的生活中去，例如：定期的社交软件往来、电话沟通、面对面交流。
（二）人脉的五个真相：
1.每个人的社交需求是不同的：看职业，不同的职业的社交网络不同；看性格，社交可以让外向的人心情愉快，而对内向的人却是种消耗。
2.每个人能维持的关系有限：圈子的数量增加，维护和经营关系时，负担也成倍增加。
3.自身能力最重要：如果你自身能力弱，即使给你机会，也会胜任不了。
4.用得动的才是人脉：人脉是指你有一段可以利用的关系。
5.临时积累是没用的：关系需要培养和维护，不是一时就可以速成的。
（三）正确的人际观：
1.社交本质是互惠：不要问别人能为你做什么，要问你能为别人做什么。
2.共赢思维：我们不可能离开他人活着，所以要通过合作，达到利人利己的局面。
3.不卑不亢：平视我们遇到的每个人，无论他是位高权重还是平凡渺小。
（四）有效社交怎么做：
1.社交与目标结合：一个目标的实现条件，除了自我努力，还应该包括他人的帮助。
2.熟人的力量：每个熟人，通常都会认识一堆你不认识的人；我们天生信任熟悉的人，当你需要认识个人的时候，找熟人介绍会事半功倍。
3.去认识交际广的“中间人”，或者成为活动组织人：20%的人掌握了80%的人脉，这20%的人可以为你建立很多联系。
4.发展自我核心能力：培养自己在某个领域的稀缺能力，把简单的事做到极致。
5.有效社交要建立联系的理由：双方初次见面的理由、双方建立联系的理由、双方持续联系的理由。
二、高情商怎么炼成的：
（一）高情商应具备的五种能力：情商即情绪智商，描述的是我们了解和管理情绪的能力。主要是：认识自身情绪、管理自身负面情绪、懂得自我激励、认识他人情绪、管理人际关系的能力。
（二）什么样子是沟通高手：
1.懂得在不同情况下，选择合适的行为。
2.同理心：能从对方的角度考虑他人的处境。去理解他人的观点，体验他人的感受，真诚的为他人的利益着想。
3.自我监控：考虑自身行为的后果，根据反馈，调整自身行动，每个人都需要承担自己言行的后果。
4.管理情绪：学会控制自己的情绪，并观察回应他人的情绪。
（三）取得他人信任：用自己的魅力赢得信任和尊重。
（四）清晰的表达能力：能说不一定是一个好的沟通者，不要咄咄逼人，能让对方快速领悟才是沟通高手。
（五）影响沟通范围的因素：
1.沟通的动机：谈话时，感觉到自己被对方操纵，或者双方有敌对的感觉。
2.沟通中的尊重感：谈话时，对方表现出的优越感、支配感和冷落感。
（六）重建安全沟通氛围：
1.道歉：一定要真诚的道歉。要反省清楚什么地方做错了，为什么做错，并表达对别人造成的损失做赔偿的意愿。
2.澄清：当对方误解你时，可以用对比法进行澄清，例如：我不是···只是···、我不希望·····我只希望···。
3.幽默感：这是调节情绪的好方法，说段子，或者自黑，博对方一笑。
4.非语言技巧：一个真诚的笑容、分享食物或者拥抱、抚摸等等。
（七）“倾听”的罪：
1.打断：为了反驳或者转移话题，中断、阻碍对方说话。
2.过早下判断：同意或不同意对方说法，一定要花心思去判断，不要把揣测当成事实。
3.心不在焉：对方说话的时候，自己注意力不集中，对方需要回应时，自己当作听不见。
4.埋伏性倾听：喜欢在对话中不断挑错。
5.过度防卫：总是认为别人说的话是在针对自己。
6.习惯性唱反调：无论你说什么，都会冷言相对。
7.无原则附和：不管别人说什么，都表示赞同。
（八）高情商人如何倾听：弄清楚对方的意思、给予恰当的反馈。
1.提问：在对话中主动提问，展开话题。
2.重述和确认：对于重要内容，用自己的话重新复述一遍对方的话，进行确认。
3.对于有争议的问题：我们应该先对同意的地方进行赞同，然后再对不完善地方进行补充，最后把双方的观点进行比较，承认你们的看法不同。
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