因为从下周开始我就要进入早上随便吃,中午吃水果,晚上啥也不吃的减肥过程,而且如果天不下雨的话,我每周一到周五会坚持20公里的骑自行车。一切都是为了减肥,礼拜六和礼拜天我会去游泳的。所以今天发的就是最黑暗料理的东西,热量高到发指和发克。
![](https://img.haomeiwen.com/i43235/e67af711d1569588.jpg)
材料
卤大肠、大葱、油
操作
1.买卤好的大肠,千万记得不要买切好的。
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2.大葱洗干净备用。
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3.把大葱对折,然后塞入大肠里面,变成一条直直的大肠,有点那啥。
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4.起油锅,开始炸大肠
![](https://img.haomeiwen.com/i43235/75c0b3bd676d04e1.jpg)
5.炸的时候要用中火,然后要经常的翻面,不要焦了。
![](https://img.haomeiwen.com/i43235/dece71ae593a4e49.jpg)
6.炸倒大肠膨胀起来,颜色变化了就好了。满满的热量和恶意。趁热切块装盘
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